“你们这还有别的菜吗？”仿佛要吃满汉全席！
嘉宾队以便宜实惠，以防节目组有诈，点了些简单的菜式为主，“咱们要两个白粥，一个豆浆，点好了，谢谢您”
明明初来乍到的嘉宾队，却吃的去吃寒酸……
☆、高能少年团
“（⊙o⊙）哇”看着美食陆续上桌，少年队都激动叫出声，而嘉宾队用羡慕的眼光看着他们一盘接一盘的美食，流哈喇子！
于心不忍的刘昊然也舍弃自己点的粽子给嘉宾队！
导演：我们说说看今天吃的早餐如何
“爽，舒服啊”
导演：我们这期的主题也是和美食有关
「介绍：少年成长第四课——美食课
本期任务少年们，要通过一天的学习，来提升自己的厨艺，并为一个特殊的群体，送上自己做的美食，这一特殊群体就是城市美容师——环卫工人，最终将以获得胜利队伍的名义，为他们送上一份早餐，感谢他们为这个城市所付出的努力」
导演：在你们提高厨艺之前，我们先请大家感受一下，环卫工人的日常工作——搬运垃圾，起点到终点的距离取决于你们早餐消费的金额，消费金额越大，距离越长！
“啊？”少年团点了那么多，那这距离不是得差到天去了！
嘉宾队：六十米
少年队：一百六十米
现在出发去任务场地！GOGOGO-
任思琪和王大陆、王俊凯同一辆车，张一山开车！
播着张一山的嗨歌——大声尖叫
“马自达CX4，走自己的路，我们就是『高能少年团』” 张一山这广告打的一点都不尴尬！
大华那边突然打来个电话！
为什么王大陆说的我们在隧道收迅不好，怎么到大华那成了你们在睡觉所以什么不好！
“对对对，我们睡着了，不好意思啊”看着也解释不清楚，王大陆干脆不解释了！
“几个普通话不好的人在一起聊普通话，你知道是多大的乐子吗！”来着车的张一山也忍不住吐槽，“诶，小琪，那你们在聊天的时候是不是也是这样的？他都不知道你在说什么！”
“会，但我们也会用韩语，英语聊天，中文他听不大懂，说他懂得的语言，沟通也是不容易呀！”任思琪真的是在录制『向往的生活』的时候，为了可以多和他交流交流，加强了自己略弱两种语言！
“真不容易！”可以想象的出来的张一山，也是特别理解任思琪的！
目的地—— 钱塘江
“哎呦，我滴妈呀，这么深！”看到钱塘江的水，任思琪脚都软了！扶在栏杆上，一点一点挪过去！
应该是任思琪和大华说过她怕水，大华这次也非常靠谱，一下车就看到扶在栏杆的任思琪，赶紧下车扶住她，“我扶你过去，别看水就不会怕了！”
大家也发现落在最后的大华和任思琪！
“怎么了，不舒服吗？”队长张一山还是挺靠谱的，知道关心队员！
“她怕水！”看着已经开始冒冷汗的任思琪，跟工作人员要来纸巾细心帮她擦掉！
“休息一下，导演，来让个位…开个玩笑”军师刘昊然看着任思琪已经接近惨白状的脸，安排任思琪休息一下，但让导演让位又是啥意思，都什么时候了还开玩笑！
“来，喝点水！”接过工作人员递过来的矿泉水，董子健拧开瓶盖，让任思琪方便喝！
任思琪也只是接过，她现在有点反胃，要是现在喝水，不得全都吐出来呀！
但节目录制还得继续呀！
导演：任思琪先到旁边休息，你们继续录制！
“去吧，我没事”任思琪回他们一个浅笑，配上两个小梨涡，说真的还真是有点像古代那种病殃殃的小姐！
其实大华是想留下来照顾她的，但任思琪总是催他，奈不住她，只好回去录制，一步三回头就往她那看！
录制的时候，突发状况，王俊凯跑得太用力犯低血糖！
虽然王俊凯冒着犯低血糖的风险，但是少年队赢得这局的胜利了！
再到下一个场地的路上！
王俊凯让张一山照顾，而任思琪由大华照顾（以他们的理由就是认识已久，知道怎么照顾对方的办法），所以她这次坐在粉队的车上，任思琪都已经跟他说没事了，大华还硬拉着她上粉队的车，当然之间也有来自任思琪的队长张一山的怂恿！
到目的地的时候，任思琪已经好多了，也可以回去继续录制了！
导演：这位是你们今天的特训导师，赵理光大厨
赵理光：接下来就要对你们进行味觉灵敏度开发训练
「游戏介绍：四十九个数字代表是四十九种食材，每队随机报出五个数字，节目组会把这五种食材打碎混合，将由该队品尝，猜出的食材最多的队伍获胜，获胜者可以拿走对方队伍的一种食材，并且获得美食教学特训的机会」
从嫩嫩粉嘟嘟队开始
嫩嫩粉嘟嘟队：四十八、三十八、二十八、十八、八
少年队：六、十六、二十六、三十六、四十六
黑暗料理已经在调配中……
嫩嫩粉嘟嘟队每个成员喝过都说‘提神醒脑’！
粉队讨论出来的结果： 奇异果、花生、苹果、蒜、梨！
接下来就是少年队品尝了！
每人都闻了一下，到任思琪这直接尝了！
喝完还淡定的吧唧吧唧几声，趁着嘴里味道还清晰说出几个有可能的答案，“我觉得里面酱油、还有一股汽水味，雪碧可乐两种应该有一种，还有姜，但吃起来还有有点苦，苦的食材有…有苦瓜！最后一种应该是番茄吧！”
！！！惊讶的众人
“一顶五个人呐，真腻害，这都尝的出来！”张一山都服了任思琪，果然巾帼不让须眉！
虽说任思琪是说出了答案，但少年队还是每个都尝了，答案也跟任思琪说的一样！
结果：酱油、可乐、生姜、苦瓜、番茄
赵理光：我来公布一下最终结果，嫩嫩粉嘟嘟队所选的食材是
两队各各带着满心期待的目光看向赵理光！
三十八号：梨
四十八号：奇异果
十八号：韭菜花
二十八号：薄荷
二十七号：纳豆
嫩嫩粉嘟嘟队：答对两样
而少年队所写的食材：苦瓜、番茄、生姜、酱油、可乐全部答对！
少年队不可思议般全部猜对了！
属于胜利者的呐喊“耶！”
……
经过一整天的努力，两队终于熬到了最后环节——厨艺大比拼
身穿厨师服登场的两支队伍！
导演：欢迎大家来到，拥有一线西湖美景的望湖宾馆，在这里我们将进行最终的任务！
「游戏介绍：终极任务——厨艺大比拼
52书库推荐浏览： 胖小孩