“别光吃肉，营养均衡身体才会好，食堂的凉拌菜也是堪称一绝的，你不尝尝?!”
“嗯...这个土豆丝要是再酸、再辣一点就更对我口味了，醋溜黄瓜很好吃，比在羊蝎子店里的还要好吃，不过呢，最好吃的还是肉圆子，A大队的食堂师傅太厉害了，这个味道，和洪班长烧的几乎一模一样。”
陈嘉慕吃地开心，说话的语调很放松，和袁朗交流起来就像认识多年的好朋友，虽然他们确实也认识了很多年...说着说着，两个人开始发散思维，从美食聊到人文，又从人文聊到新的训练科目
都说饭桌上容易谈成生意，训练计划也是一样的
周围的人听着妖孽队长和陈嘉慕的讨论，为即将参与选拔的新南瓜们捏了把汗
齐桓假装不经意地抬头，看了眼聊地很high的两个人，听着袁朗有意引导陈嘉慕往更加腹黑的主意上想的言论，齐桓包括其他三中队的人都暗自下定决心，日后的生活、工作中还是少“招惹”陈嘉慕比较好，毕竟成长中的小boss是非常有杀伤力的
陈嘉慕并不知道，吃一顿早饭的时间，自己就给大家留下了深刻的腹黑印象，她还在努力细化新的训练计划，而造成这一切的“罪魁祸首”袁朗同志，满意地看着队员们的表现，对以后的日子更加期待了
在老A，大部分时间在训练，小部分时间出任务，这是袁朗告诉陈嘉慕的
于是，吃过早饭只休息了十分钟，在袁朗的亲自带领下，陈嘉慕的高强度适应性训练就开始了
虽然陈嘉慕两年来严于律己，从来没有断过加餐，但是袁朗为她专门定制的训练方案还是让她有点吃不消
就像现在，忍着胃口传来的不适感，陈嘉慕正倒吊在单杠上做着仰卧起坐，袁朗给她定的目标是一百二十个，她才做了八十个
好不容易在规定时间内完成了，袁朗却只给她五分钟的修整时间，时间一到，立刻让陈嘉慕继续下一项——五百米越障训练
陈嘉慕看着眼前比七连更夸张的障碍设施，长长的呼了一口气，在袁朗的哨声中，用极快的速度通过了三十秒长的铁网，快速冲刺到坑边，双脚发力让整个人弹出，稳稳地抓住边缘将自己撑起来，之后是爬云梯、攀索道、过独木桥...总之，短短的五百米，设置的障碍离得极近，一趟下来陈嘉慕已经有些疲惫了，然而袁朗墨镜后面的眼睛滴溜溜地那么一转，又让她来回地跑了两次
越障训练结束的时候，陈嘉慕的胳膊都有点轻微颤抖，拿着记录本的袁朗似乎不太满意，让她原地休息了十分钟，之后带着人去了靶场
陈嘉慕握着手里的一堆零件，有些无奈，等她拼完这把突击步，发现准星也是歪的时候，表情很丰富的看了一眼身边站地倍儿直的袁朗
“看我干嘛，靶子又不在我脸上。”
被噎了一下的陈嘉慕心里默念“平常心”，凭着感觉打完了所有的子弹，袁朗看着靶纸眉心的位置几乎被她打穿了，中间的环数上一个弹孔都没有，知道这是人家跟他抗议呢
“嗯，既然你这么有性格，我想接下来的训练你会很喜欢的。”
陈嘉慕看着袁朗嘴角一闪而过的笑意，心中大感不妙，当她被绑在旋转轮的椅子上，手上分别被塞了两个水气球的时候，她已经对老A有了全新的认识
被抓壮丁的齐桓把着轮子，犹豫地看了眼背着手的袁朗，见队长有力地点了下头，心一横，大力转动了旋转轮
一圈十圈五十圈...数到后来，陈嘉慕已经不记得自己转了多少圈，她现在的注意力全在两只手上，恶心、头晕纷纷靠边站，她觉得只要她一放松，水气球指定就被她捏爆了，等终于停下来的时候，陈嘉慕的眼前有点黑，倒是不怎么恶心
“陈嘉慕，同时具有加速度和切向加速度的圆周运动叫什么?”
“...变速圆周运动...”
“假如，我和你开车，同时从一条公路的两端出发，速度比是4比7，在距离中点15千米的地方相遇了，请问，我们俩出发前相距多少千米。”
“...110?!....”
“最后一个问题，齐桓公叫什么。”
“齐!小!白!”
陈嘉慕快被折磨疯了，这简直就是在“侮辱”她的智商啊，她只是有点晕，并不是傻啊
“袁队，我能下来了吗?”
“当然能，都给你松开了，我还以为你晕着呢。”
陈嘉慕现在连翻白眼的心情都没有了，从椅子上翻下来，把手里的水气球还给袁朗，退到一边等待下一步的指令
抬手看了眼手表，袁朗心情不错地领着人来到食堂，单独让大师傅做了道锅包肉给陈嘉慕，看着她香喷喷地吃了三碗白饭还想继续吃，袁朗赶紧拦下
“不能吃太多，下午的训练还得继续呢。”
“袁朗，我想知道，我的适应训练怎么跟齐桓之前和我说的不一样呢?!”陈嘉慕放下碗筷，盯着袁朗的眼睛“如果你想知道我的极限在哪，我可以直接告诉你，真的，咱能不折磨人的精神世界吗?”
“哎呀，误会，都是误会。你训练计划改变是因为我突然意识到你和新手不一样啊，特殊情况特殊对待嘛!既然你说了极限的事，那我就问一嘴好了。”
52书库推荐浏览： 青清四月