几位长辈颇有些后悔，想着是不是把这两个孩子逼得太紧了，以致于这俩人睡的这么沉，张管家听到几个人的谈话，劝他们不要这么想，玉不琢不成器，就是要这样锻炼将来才能成大事，现在这点事情还才哪里到哪里，跟以后比起来完全不够看。
经过张管家这么一劝说，李齐和李良都认为张管家说的很对，现在就这么点事情小夫夫俩就受不了，以后要怎么办，李吴氏和李陈氏就是在心疼，见自家夫君已经做了决定，也只好无奈的相互看了一眼，闭口不言。
成栋和李若松是饿醒的，等到他们二人发现这一觉居然睡到下午的时候，俩人脸上是一阵红一阵白，连忙追问家中几位长辈有没有派人来喊过他们，在听到几位长辈只是以为他们太累了的时候，俩人不约而同的松了一口气，不管怎么说，他们昨天的行为确实有些太过分了，若是被几位长辈知晓了，还不知道会怎么说他们。
只能说，两个人还是太年轻了，完全不能体会到家中长辈对他们赶紧生孩子的迫切感，若是几位长辈知道了，嘴上虽然会呵斥他们成何体统，背地里指不定笑成什么样子，只有夫夫俩感情好，他们才能早点抱上孙子或曾孙子，他们巴不得这一天早点到来，怎么会说他们两个。
有些心虚的两个人在得知几位长辈已经午休不需要他们去见礼之后，很是放心的去找周护院，成栋和李若松已经初步拟定了一份训练计划，他们准备跟周护院进行沟通，听听周护院的意思，如果周护院也同意，等到这三十多人到了之后他们就准备按照这份训练计划对他们进行训练。
另外一个需要周护院帮忙的事情就是火器，成栋就算是要改良火器，手头也必须要有现在所使用的东西，只有他看到了这些东西才能知道要如何改进，目前为止除了周护院他们想不到有谁还能给他们弄来这种东西。
不得不说，成栋和李若松把事情想得太简单了，冷兵器都还受到朝廷严格管制的时候，火器就更不可能出现在民间了，且朝廷对火器库管理的非常严格，进出最少要经过四道大门，以确保火器不会流失。
所以成栋和李若松去找周护院要火器，自然是没发成功的，只是周护院在得知成栋对火器的制作也有所研究之后，眼中迸发出来的狂热把成栋吓了一跳，要不是知道周护院是个很标准的武痴，成栋都要以为他是不是对自己有意思了。
更让周护院吃惊的是李若松拿出来的这份训练计划，上面非常详细的写出了什么时辰他们准备让这三十多人做什么样的训练。
成栋在这份训练计划中将二十四小时制用了上来，十二个时辰他一方面是不习惯，另一方面也是不利于细化管理，相对来说二十四小时当然更加精准。
至于手表的制作，成栋虽然没办法做出手表，却能够做出怀表，只要能做出发条，怀表的制作根本不成问题，怀表跟手表不过是加不加带子的区别，这个东西很好解决，成栋担心的并不是这个，而是周护院会不会认可他和李若松所拟定的这份训练计划。
周护院拿着李若松递给他的训练计划，上面写着训练计划主要分为专业基础和实战训练两部分。
实战训练科目包括全套体能、力量、灵活性和忍耐力练习，格斗、徒手自卫、野外极端条件下生存训练、武装泅渡、登山、所有类型武器射击、挖掩体、搭帐篷、急救、伏击、攻击、定位、判图等。
可以说，周护院刚开始看的时候整个人是蒙的，他完全不知道这些东西都是什么，直到在看到后面的内容后才知道刚才看的都是什么东西。
凡是参加训练的人都必须在早晨5: 30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。周护院看到5: 30这几个数字的时候，跟成栋问了半天，才搞清楚是时辰的另外一种表达方式。
然后是训练挂勾梯上下300回，穿越30米铁丝网来回300趟。再之后还有什么哑铃、臂力棒的训练，这些东西简直是闻所未闻，周护院是一边看一边问，一定要把所有的东西全部搞清楚才行到了更后面那些抗暴晒形体训练，要平举着火器，枪口用绳子吊着一块石头，一动不动晒一个时辰，然后还要练习弓弩一个时辰，再之后是训练火器打靶半个时辰，这些东西周护院都不明白缘由，便问的很仔细，成栋也很仔细的跟周护院解释这么做的原因，往往是成栋解释之前周护院一头雾水，成栋解释之后周护院双手赞成。
用午膳的时间也是固定的，而且吃饭时间也有限制，必须要在多长时间内吃完，吃完饭有一定的午休时间，午休过后要负重20公斤跑5000米，最让周护院弄不明白的是接下来的一项训练，必须穿着军装和鞋子一口气浮水5000米，周护院是京城人士，浮水这种事情他听都没听说过，自己也完全不会，所以周护院在这里跟成栋问的最多。
成栋对浮水的必要性跟周护院做了反复的强调，不管是突袭还是偷袭，亦或者是执行刺杀任务，浮水都是必备技能，有时候浮水还有可能成为保命的技能，所以浮水是必须有的，也必须都学，周护院并不傻，再说到前面偷袭刺杀的时候，他就已经下定决心要学会浮水这个技能了。
再然后是负重越野30公里以及每7日一次的野外生存训练，要求所有人都只能带上3天的食物在野外生存7天，行军一千余公里，还要背上武器和生存用品，途中还要执行各项任务，包括攀爬树木甚至是悬崖，除此之外还有一些其他的训练项目，比如原木训练什么的，周护院对这些东西是很能接受的，也认可这些训练的必要性，所以这份训练计划就这么敲定下来了。
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