付远航伸着手去夹豆腐煮泥鳅，但泥鳅太滑，夹了几次都没能夹起来。林方知见状，轻而易举地夹了一条放付远航碗里，一边温声道：“泥鳅夹头不夹尾，而且不能太用力也不能太轻。”
付远航没想到夹个菜还有这学问，有些好奇地用林方知教的方法试了一下，居然真的一下就夹到了，又惊又喜地把泥鳅放到沈亦轩碗里，献殷勤道：“沈医生，你尝尝，还挺嫩的，味道也不错！”
林方知脸上柔和的浅笑第一次有些僵硬，看着沈亦轩若无其事地吃着泥鳅，放在桌子下的左手不自觉地紧握成拳，骨节泛白……
早安亦轩
等吃完了饭，时间已经是九点多了，让服务员把桌面清理了一下，唐卫平从随身带着的包里抽出一张纸，对队员们说道：“今天就不训练了，过会回去早点休息，明天集训正式开始。在这里我最后一次跟你们强调，累，痛，枯燥，困难……不管什么都不是你们倒下的借口，不管什么都不是你们偷懒的理由！”
“我要你们拿出百分之两百的认真态度来严格要求自己，往死里累也就是这两天，今天下午已经给过你们机会，你们的表现让我非常满意！但我也清楚的告诉你们！在接下来的两天里，不管以任何理由退出集训的人，都将被视为自动离队，A市一中校篮球队的名单里，从此以后都不会再出现这个人的名字！明白了吗？！”
“明白了！”队员们都刚刚吃饱饭，中气十足的齐声一吼，吓得站在门外等候的服务员心脏嘭咚直震，血压蹭蹭蹭往上升。
“都没吃饱么？！大声点！”
“吃饱了！！”这一声又比刚才那下又高了几个分贝，隔了老远的厨房里在洗碗的清洁工吓得差点把手里的盘子给摔了，看着满池子的碗碟心想不用嚎也知道你们吃饱了！
唐卫平看着面前一群吃货无奈抚额，“谁让你们回答吃饱没有！我是问你们明白了没！别给我丢人成么？”
队员们哈哈大笑，唐卫平知道臭小子虽然没正形，但刚才那番话他们都听进去了，便晃了晃手上的纸道：“这是接下来两天的训练计划，具体的训练项目明天再跟你们细说。今天大致说一下训练时间，训练从早上五点开始，不得迟到，迟到一分钟的，一百级台阶，以此类推，没有情面可讲。”
“5点到8点，训练时间。8点到9点，早餐跟休息时间。中午包括吃饭有两个小时的休息时间，下午两点开始继续训练，晚餐一个半小时的休息时间。八点继续训练，直到十点。”
队员们掰着指头算时间，然后个个脸上都露出看恐怖片的表情。
十二个小时的训练时间！
一天二十四小时就有一半时间是在训练！
结论是！
会死人的！
连沈亦轩也微微皱眉，虽然还不知道训练项目，但这样的训练时间长度，似乎已经超出了一个青少年身体机能所能承受的范围……但他同样也认为，唐卫平不像是那种为了达到目的不择手段把孩子们的身体健康放到一边的人。
果然，把队员们散了之后，唐卫平留下沈亦轩，将手上的训练表递给他，道：“沈医生，你给看下，这样的训练力度会不会对孩子们的身体造成损伤？”
沈亦轩接过表单认真看了一下，从头到尾看下来可以看出来唐卫平的确是用了心的，也证明自己的确没有看错人。训练的时间虽然长，但并不是一味的体能训练，有几项甚至可以说是边休息边锻炼，耗不了多少体力。
只是训练的项目却是千奇百怪，好几项都看不出是跟篮球有关的训练。
“嗯，不会有大太的问题，这些项目唐教练安排的顺序也很合理，张弛有度，应该不会对队员们的身体造成多大的损伤，当然不排除队里有些体质稍差的队员，但既然都是长期运动的，偶尔这样的训练力度唐教练大可不必担心。但如果长期这样的话，我的建议还是不可取。”
正事上沈亦轩一般不会省话，不然在医院要是碰上个家属询问病人情况，沈亦轩要还是惜字如金，家属不得给急死。
唐卫平赶紧点头，“当然了，不可能长期这样的，就只是这两天而已。”
沈亦轩点了点头，然后指着训练表，有些疑惑地问唐卫平，“这些项目……”
唐卫平伸头看了一眼，了然笑道：“很奇怪是么？”
“嗯，看上去跟篮球完全没有任何联系。”
唐卫平神秘地笑了笑，“这是当年我师傅教的旁门左道，当年我没少被折磨，以为师傅是在耍我玩。不过看上去虽然像是开玩笑，但正经挺有用的。”
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