“没有。”
“那你平时都是怎么锻炼的？不要告诉我你平时都不运动的？”冯超皱起眉头，问道。
“每天都有练功。”
“练什么？”冯超问。柳雪儿也好奇地看着凌。
“都练。”凌懒得多说，简练地道。
都练？这有够简洁的，练什么不还是没有回答，好在他看过对方的资料，知道他以前练过舞蹈，想来身体的柔韧性不差。
“恩。这几天你们便按照我给的要求进行锻炼吧，争取把身体的关节都打开。待夏傲寒来了之后我再教你们系统的武术动作。”
夏傲寒？那个与易邪长得一模一样的男子。“他怎么了？”关心的话不禁大脑同意便已经问了出来。对于易邪他虽恨，但是一碰到对方的事却没办法像真正的陌生人那般无视。
冯超诧异地看了眼凌，正打算回答，却柳雪儿抢先了，她有些警惕地看着凌说：“傲寒最近正忙着巡演的事，这两天都脱不开身。不过，昨天晚上用餐时他说他会尽快赶过来的，也就耽搁个三四天吧。”说到后面眼里满是柔情蜜意，还有向别人炫耀自己领权的得意。
冯超满意地点点头，对于夏傲寒认真对待这次训练的态度很是满意。“好了，不要干站着了，看到那些器具没，现在就开始选取自己拿手的开始运动。不要偷懒，我会监督你们的。”
☆、第 9 章
作者有话要说：昨天有事，没时间更~~~~~抱歉
凌扫了眼那些健身器材。用这些，练功？凌挑了下眉头。
怎么练？简直是闻所未闻见所未见。
凌看向冯超：“这些，用来练功？”眼中带着疑惑。
“练功？练什么？”冯超被凌问得一头雾水。法lun功？冯超被自己脑海中突然浮现的这个词囧到了。
话不投机半句多，凌懒得再说，直接走向那一堆器具，打算自行研究。想着，没准这个异世界对于练功还真的有一套独特的方法，就像比千里传音厉害许多的手机电话一般。
凌的无礼直接惹恼了冯超，见凌还站在那没有任何动作，怒喝道：“还干站着干嘛，还不抓紧时间运动！！！”
一旁在跑步机上跑着的柳雪儿见此，有点幸灾乐祸的抿嘴偷笑，惹恼了冯老师，这以后的训练课可有得他受的了。冯超出了名的严厉，尤其是对那些不把他放在眼里的艺人，总是会想出千奇百怪的法子来整治他们的脾气。再倔，再目中无人的艺人到了他手里，用不了几天都会变成温顺的小羔羊。看好戏似地看着凌，期待着他接下来的反应。
凌看着眼前的多功能健身器，看了半天，仍是不知从何下手，只得放弃自行研究的打算。看向冯超，问道：“这个怎么用？”对于冯超刚刚的怒喝直接无视了，态度一如既往的冷漠，没有显现出一丝一毫的怒气或者尴尬。
凌这样的表现倒是让冯超有些尴尬了，有种拳头打在棉花上的无力感，他掩饰地咳嗽一声：“这个你没有用过吗？”语气已经缓和了很多。
凌摇摇头，有些理直气壮般的淡漠。对于不会这些，凌倒是真的一点都没觉得不好意思或者难为情。
冯超倒是有些尴尬地笑了下：“这个呢，是用来锻炼肌肉的，可做肩部上举，下拉划船，高拉，前挺腰，水平推举等十几种动作。你没练过，运动时用力不要太猛，要不然反而会伤到肌肉组织。”他一边解说一边做示范动作。
凌看了下，那些器具确实可以加速锻炼手部和腿部的力量，但是除此之外没觉察出对提升武功有何其它帮助。身体力量越大并不代表身手也越好，身体的灵活性，还有对于招式的领悟程度等也都起着至关重要的作用。光有蛮力是练不成高手的！
“其它的呢？”也许是有分工，不同的器具针对的地方也不同也说不定，看着其它几样器械，凌问道。
“雪儿现在用的是跑步机，这个你应该知道吧，用来锻炼人的体能，增强体力。这个哑铃呢，是用来加强对手部肌肉的锻炼。这个是用来扭腰和踢腿的，增加身体的韧性。这个…”见凌听得认真，想来也不是在戏弄他，冯超耐心地解说起来。
“有没有针对内力的？”听了一大堆，都是些和他所想知道的不搭边的，凌直奔主题，问道。
“内力？”冯超以为自己听错了，满脸惊讶地问道。
凌点头。
冯超怒了：“什么内力不内力的，这世界上根本就没这东西！要有，也早几百年前就失传了！真不知道你是平时练习时太入戏了，还是故意在那我开涮！”想来刚刚那些器械对方也知道怎么用，只不过是找个借口耍弄自己，还一脸无知无辜的表情。现在的新人真是越来越不像话了，非得好好训训不可！最少要让他知道什么是尊师重道！
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