这一关是百米自由泳，在有限的时间内完成任务，时间对于会有用的人来说不算难，时限是5分钟。
可对于不会游泳的人来说，这也能够被耗死了。
又到了抽卡的时候。
不知道是不是曾经有过一次溺水的经历， 肖若并不想下水，被水淹没的恐惧感已经重在了她的本能里。
肖若缓了缓神，还是上前选择抽卡。
翻开，肖若心凉了半截，脸色也白了几分。
宋知蓦抬手捏了捏她后颈，柔声问：“不会游泳？”
“嗯……”肖若沮丧地低下头，这一关可能会卡在她这儿了。
“没关系，别有压力。”宋知蓦捏了捏她后颈，柔声安抚道：“只要克服对水的恐惧就简单了。”
闻言，肖若抬起头看向他，虽然这话很有道理，可下水后就不一样了啊。
宋知蓦对上她的视线，微微一笑：“别怕，没事的。”
不知为何，提着的心在那一瞬间竟变得安心起来，肖若移开视线，小声开口：“我努力学会。”
“嗯。”宋知蓦摸摸她的发顶。
肖若去更衣室换好了泳衣，头发也被全被盘了起来。
因为她不会游泳，一旁的教练便下水进行教习，肖若站在浅水区，当水没过胸口的时候便无法再进行一步，眼睛里有着明显的不安。
半个小时后，肖若在教练的说服下走入了深水区，可她还是无法克制对水的恐惧，死死抓着一旁的救生圈不愿松手。
肖若也很绝望，在她学游泳的空档，已经有两组嘉宾陆续赶到并且完成了任务，这也让她心中赶到些许压力。
她本能还是无法克服对水的恐惧，被水包裹的时候，那种无法逃离的恐惧感让她无法冷静下来去学习游泳的技巧。
可肖若无法说放弃，只是一遍又一遍地失败，呛得脸色越来越苍白。
“Stop，Please. You really need to have a rest！”
教练冲她摇头，可此时的肖若已经听不见周边的声音了。
直到有人下水，强行将她捞起来。
回到岸上。
“叶媚，你在干什么？”宋知蓦眉梢微压，看着她苍白的脸色，拿了浴巾裹在她身上，嗓音沉下，“不舒服为什么不说。”
他的嗓音低沉，却也让人安心。
已经缓过神的肖若抱着膝盖，抬头看向他，不安地开口：“我觉得自己能学会，可好像太高估自己了……我怕水，可能因为曾经差点儿被水淹死，所以对水有了阴影。”
“嗯，”宋知蓦轻抚她的背部，“这一关我们选择放弃。”
肖若下意识反驳：“不，我想要学会。”
闻言，宋知蓦顿了顿，接着缓声道：“不用这么勉强自己，每个人都有自己不擅长的事情，你已经做的很好了。”
“……”肖若看着他，“可我不想这么放弃。”
宋知蓦看着她的双眸，清澈而坚定，随之笑着颔首：“好。”
对于他这么容易松口，肖若是惊讶的，这时她才发现宋知蓦身上的衣服是湿的，还在滴水，忙道：“你先去换衣服，这样会着凉的。”
“嗯，”宋知蓦轻抚她背部的手上移，捏了捏她的后颈，拿过工作人员递来的姜茶递给她，“把这个喝了，休息一会儿。”
看着他手中的姜茶，肖若一脸拒绝，但宋知蓦不容反驳的语气让她还是把杯子接了过来……
宋知蓦看她一眼，特意笑着叮嘱了一句：“不许偷偷倒掉。”
肖若：“……”
目送宋知蓦离开，肖若看着杯中的姜茶，一脸纠结。
深呼吸，吐气……她闭上眼一口气和干净，末了难受地咳了起来。
吐了吐舌头，肖若拿过一旁的矿泉水漱口。
不知道是不是喝过姜汤的缘故，肖若感觉身体正一点点恢复了知觉。
不一会儿，听到脚步声，她转过头，就看到宋知蓦已经走到她跟前，身上只着了一条紧身泳裤。
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