屋内。
茶水经过几番浸泡变得透明，营养液袋子gān瘪，小机器人勤快地准备换上新茶，却被楚乔阻止，“我要先告辞了。”
麦伦头也不抬地挥挥手：“走吧。”
黑猫警惕地立起身，就在楚乔走出门的一瞬间，闪电般地逃开。
·
太阳……楚乔还是习惯将挂在天空上的不断向外辐she光线的球体叫做太阳，谈话的功夫，太阳已慢慢从天幕落下，空气中的冷意袭来，明明穿越不过两天，楚乔却莫名地有种隔世之感。
四周环视一圈，跟着小机器人，楚乔重新回到自己的病房。
搁在chuáng头的机器还在，只是蔓延出的几条线全部烧的发黑，无力地耷拉在桌子上；chuáng上用品没有更换，楚乔看到被子上印着血迹，料想是他吐血的杰作；一切保持着他的离开时的模样。
楚乔送走带路的小机器人，关好门，翻开枕头。
沙蝎们送给他的礼物——红色晶石，已经碎裂成几块。楚乔沉默地在chuáng头坐了一会，伸手将碎块们一一捡起来，拢在掌心。
与楚乔之前姿态万千的红色晶石相比，碎块们仿佛一下子失去了魔力，变得平凡无奇，没有氤氲的雾气，也不再是透明的红色，甚至露出几分奇特的金属质感。
楚乔从病房里找了个小袋子装好，准备出院的时候带走。
沙蝎们似乎又救了他一命。
收拾好一切，楚乔重新躺上起chuáng，摆好修炼的姿势，闭上眼睛，心神沉浸，审视着自己的修炼qíng况。
练气一层。
稀薄的灵气在他经脉里顺着指定的方向缓缓流动，形成一个自发的大循环。只不过外界灵气不足，不能带来足够的补给，导致灵气如同gān旱的小溪，看上去可怜极了，照这样的势头下去，楚乔很可能这辈子都无法筑基。
不过楚乔原本的目标也不是筑基。
上辈子在玄天宗，因为杂役堂师兄们使坏，他没能参加三年期杂役弟子的考核，原本应该收拾包袱回家，幸亏灵shòu园的朋友们为他打抱不平，引起掌门和道尊的注意。
待查明一切，惩处作妖的弟子，他重新不测之后，道尊开口，补偿给他一次进藏书阁挑选的修炼功法的机会。在道尊的有意无意地暗示下，他放弃其他大热功法，挑选了一本冷门的《炼体诀》。
挑选秉持着“道尊不会害自己”的思想，等真正拿到这门功法，楚乔才明白道尊的好心——《炼体诀》实在再适合自己不过！
楚乔五灵根的资质无可否认，想要考修为和人硬抗，实在不太明智。既然境界提不上去，那就换个角度，想想如何在修为和灵气的限制内，达到有限资源的效用最大化。
《炼体诀》就是这样一个走偏门的功法。
和主流的注重修为的修炼思路不同，《炼体诀》更加注重对修士身体的锤炼，这门功法认为“先有体，后为道”，先将身体打磨好，再去追求修士的道。和地球上“身体是成功的本钱”异曲同工。
上辈子吃够体弱苦头，楚乔非常赞同“先体后道”的思想，捧着《炼体决》如获至宝。殊不知，他这番反应遭到不少人暗地嘲笑：既然可以直接修炼寻道，那为什么要多此一举，非要先和不入流的武夫一样打磨自己的身体？莫不是和灵shòu一起待久了，人也傻了？
楚乔对旁人的嘲讽半点不知——就算知道，多半也会不以为意。他越是修炼，越是感到这门功法的不凡。
《炼体诀》一共七层，三个阶段。第一阶段包括耳聪目明、身qiáng体健和百感不侵三个层次，在这一阶段里，人类身体的潜能会逐步被激发，最终达到外物不侵的功效。
第二阶段同样三层：身硬如铁，疾驰如风，愚公移山。达到第二阶段，修炼者便能将自己的身体当作武器，成为一个行走的人形兵器。
至于修炼到第三阶段，也就是第七层拔山倒海时，借用道尊的评价：“用大乘期修士尚有一战之力。”
功法效果不凡，可需要付出的更多。
楚乔上辈子兢兢业业，将自己不当人的锤炼，七年间不曾有一刻停歇，也不过达到第三层百感不侵，身体倒是没了毛病，可一个意外，还是魂归西天。
只是不知道道尊如今怎么样了。
楚乔叹了口气，将杂念排除脑海，专心地琢磨着炼体的第一步。半晌，他重新闭上眼，按照《炼体诀》的功法，引导着细微的灵气朝耳朵周围的窍xué刺去。
耳聪目明，顾名思义，就是通过特殊的手法，打破屏障，令修炼者的耳力和目力成倍增长，能及时捕捉到周围的各种信息。
说到这里，就必须提到《炼体决》最大的好处了——修炼这门功法需要灵气，但对灵气的要求并不高。修炼者只要踏入练气一层，便能开始修炼。
对于楚乔五灵根的废柴资质来说，这一点才是最宝贵的地方。
灵气如针，在楚乔的指挥下破开一道道屏障，和上次状况百出的引气相比，这一次顺利地不像话。耳xué，眼xué……当最后一层屏障被打开，楚乔睁开眼，一瞬间仿佛来到了另外一个世界。
他能看到墙角的细小的黑点，侧耳，窗外的风声清晰可闻。
而夹杂在风声中……是？
楚乔赤着脚下chuáng，打开窗户。
黑猫叼着一个袋子，正谋划着如何将东西搬运上去，还没想好如何做，窗户蓦地被从内打开了。
“……是你啊？”
楚乔松了口气，注意到黑猫嘴边的东西，他随口问：“吃午饭？”
“喵。”
黑猫轻巧地跳上窗台，将咬着的东西放下，用前爪一推，送到楚乔眼下。
“给我的？”
黑猫后退一步，跳下窗台，利索地跑了。
楚乔莫名其妙地看着黑猫送来的东西：营养液？
恰在此时，房门外传来响动，似乎有人正在说话，楚乔放下东西，开了门。
“你没事吧？”麦伦上下打量楚乔两眼，松了口气，“你已经一天没吃东西了，把自己关在房间里做什么？”
“咦，这是什么？”
麦伦上前两步，楚乔还没来得及阻止，便听到麦伦惊讶的话语在耳旁响起：“高级营养液？”
第10章
在赤沙星以外的星球，高级营养液不是什么珍贵的东西，只要有钱，有足够的钱，各式各样的口味任君挑选。但赤沙星不同，作为封闭的监狱，一年之内与外界补给的次数极少，名额也非常珍贵，麦伦能弄到一批中级营养液，已经是看在他作为医生给予的特殊待遇了。
而高级营养液，一则不在赤沙星官方的统一采购范围内，二来，一袋五百星币的价格，麦伦再不差钱，也不能奢侈地每顿当主食。
因而，看到眼前这袋忽然冒出来的营养液，麦伦不由地眼神一凝，再定神一看，察觉眼前这袋并不是市面上的大众款，而是只有一定身份地位的客户才能订到的限量款。
“哪里来的？”
楚乔关上窗户，转头，“别人送的。”
麦伦脑海中划过可疑人士的名单，挑起了眉毛，据他所知，赤沙星上能拥有限量版营养液的，屈指可数。而和楚乔有所jiāo集的，会是谁呢？
再打量楚乔，麦伦忽然觉得哪里有些不对。
五官还是旧时的五官，由于泛huáng剂的缘故，楚乔的皮肤显得蜡huáng而暗淡，可不知怎么回事，原本应该移开的目光，却不由自主地向上，对上楚乔的双眸。
那双眸子在发光。
仿佛是完成了什么重要的事，亦或者放下了牵挂，那双眸子正熠熠生辉地闪烁着。如果说从基因液里醒来的楚乔，行动之间带着彷徨，那此刻的他，多了一份笃定和从容。
在短短的一天里，哪里发生了变化呢？
老麦伦琢磨着楚乔的变化，这厢，楚乔也在思考着黑猫的行为。不过一面之缘，黑猫为什么会无缘无故地送他东西？而且根据麦伦反应推断，黑猫的“礼物”应该价值不菲。
一见钟qíng？
依照楚乔过去彪悍的吸引小动物的战绩，倒也不是说不过去。可楚乔却总觉得，这只黑猫不是那么简单，不像是见面一言不合就送东西的猫。
“啪嗒。”
就在楚乔仔细回想与黑猫有关的所有细节时，只听窗外一声脆响，楚乔眉头一凝，侧耳，正对上老麦伦惊讶的眼神。
“怎么了？”
窗外安静片刻，只是凭借楚乔的耳力，他清楚地听到了风中的、属于猫细小的呼噜声。
原来在偷听！
“没什么。”楚乔忽然想起自己和麦伦的对话，心下一动，莫不是黑猫大爷觉得他说的好，又看他午饭吃的可怜，所以才拿自己的食物来犒赏他？
无意中真相的楚乔嘴角一抽，脑海中忽的冒出一个念头，转头问：“医院有厨房吗？”
“厨房？”
楚乔点头，指了指营养液：“想做点吃的，当作回礼。”
话落，只听风中的呼噜声，蓦地停下了。
·
得到老麦伦的庇护，又yīn差阳错成功修成《炼体诀》第一层，楚乔从穿越之后的倒霉中脱离出来，日子开始走上正轨。相反，和他形成鲜明对比的，是近日处处受挫的罗森。
在属下的簇拥下进入会议室，侍从为他脱下风衣，他一言不发地随便找了个位置坐下。刚一落座，身后便响起一道yīn阳怪气的声音：“哟，罗森队长，多久不见啊，案子查的怎么样？”
罗森不用转头，便知道那讨厌鬼是六区狱长杰夫。
罗森没有说话，杰夫锲而不舍道：“队长今天怎么啦？莫不是案子棘手？如果有什么需要帮忙的，你可得直说啊。”
一来一去的功夫，周围已经有不少人带着意味不明神色朝这边看来。
罗森是典狱长最喜欢的下属，杰夫又在各区狱长中颇有影响力，近日典狱长即将高升的消息沸沸扬扬，下一任典狱长的人选，便成为在座诸位饭后的谈资。
如今两位流言中的当事人当面别苗头，谁不好奇？
罗森原本紧蹙的眉头拧成一团，眸中带了几分火气，不等杰夫再火上添油，毫不客气地直言道：“帮忙？只要杰夫先生现在闭嘴，就已经是帮了我大忙了。”
四周哄然。
没有人想到罗森会这般不客气，连当事人之一的杰夫也梗了一下，反应过来后，脸“刷”地一声红到脖子，他指着罗森的手指不受控制地发颤：“你、你……”
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