失去尾巴之后_青灯如昼【完结+番外】(69)

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  虞歌从地上跳起,“我明明还可以坚持的!”

  “是吗?那你继续。”

  查尔斯弯下腰,两只手摁在瑜伽垫上,侧过头道,“来,我们继续,现在我们来做俯卧撑。”

  虞歌愣了秒神,有些难过的捂住胸口,磨磨蹭蹭的学着他趴在垫上,叹了口气道:“既然你都这样讲了,那我就在继续陪你会吧,记得待会多给我几颗果子就好了。”

  查尔斯这么大的人了,还总是这么爱撒娇。

  让他好为难的。

  “你这个家伙。”

  查尔斯忍不住了,勾起手指在他额头轻敲了一下,笑道:“明明是你自己说要锻炼,想要我教你,结果怎么现在又变成是陪着我了?”

  “我就这么随口说说嘛,你好坏啊。”

  虞歌揉着自己的脑袋,闭着眼睛耍赖道:“查尔斯你把我敲疼了,好疼啊,我锻炼不了了。”

  “你少来,我根本就没有用力。”

  查尔斯盘腿坐起,手心轻轻揉着他的额头道,“在坚持会,等俯卧撑做完我就带你去吃果子。”

  其实查尔斯觉得,虞歌现在这样子就挺好的,没必要练成他这样,但是适当的去运动对身体也有好处。

  “那好吧。”虞歌仰头叹息,双肘撑起,全身趴在瑜伽垫上,晃着脚尖道:“是这样做的吗?”

  “不对。”

  查尔斯摇头,抬起胳膊又放下,手掌摁在垫子上,“你将手掌放在垫子上,脚尖踮起,双手略宽于肩,双脚并拢,挺胸收紧腰腹部用胸部去发力。”

  虞歌试着做了一个,姿态还挺标准。

  “做的不错。”查尔斯侧过头道:“感觉怎么样?”

  虞歌哼了声,“好累啊。”

  “还能坚持吗?”

  查尔斯笑着问:“要是还能坚持,那就继续做。”

  “好。”

  虞歌应了声,憋着一口气,一连做了三十个才停下,做完后就‘啪’的一声,呈大字状张开四肢瘫在了垫子上。

  ☆、第四十一章

  “查尔斯。”

  虞歌趴在厚厚的瑜伽垫上, 看了眼自己略微有些发红的胳膊,侧过头,声音软软的朝查尔斯喊了声,“我是不是很没用啊,才做了几个俯卧撑就不行了。”

  他其实还有力气的,不知道怎么就撑不起来。

  明明查尔斯也在和他一起做来着,可人家看着愣是啥事没有, 就他一个累的气喘吁吁的。

  “谁说没用了,我可不这么认为,对于第一次锻炼来说, 你能做到这样应经很不错了。”

  查尔斯从空间纽中取出毛巾,蹲在地上温柔地擦去他额上的汗珠,嘴角略微上扬道,“做的很棒。”

  “那是, 也不看看我是谁。”

  虞歌立刻就不沮丧了,高高昂着头, 骄傲的冲他伸出两只胳膊,“查尔斯我跟你讲啊,你看你看,我的手臂肯定废了, 做完后真的好疼啊,你快给我柔柔嘛。”

  “不会废的,哪有你说的那么夸张,一开始谁都是这样, 只需要多休息几天就好了。”

  查尔斯帮他将额头上的汗擦干净,接着将毛巾叠好后收起,伸手去轻轻揉捏他的肩,“等到了明天的话,你可能会比现在更难受一点,记住一定要坚持,记得连续锻炼几天,只要初期能挺过去就好了。”

  “还要连着做几天?”

  虞歌张嘴吐了口气,侧脸贴在瑜伽垫上,手心紧紧的抓着查尔斯的裤子,眼睛不带眨一下,“查尔斯,你就是个魔鬼吧?”

  “答对了,你怎么这么聪明,连我隐藏了这么久的秘密都能猜到?”

  查尔斯弯下腰,凑过去贴近他的脸,压低声音道:“其实我还真的是个魔鬼,专们负责吃掉你这种小捣蛋的魔鬼。”

  “你这话,我才不会信呢。”

  虞歌伸手去扯住他的脸,眉眼笑的弯弯的:“要吃也是我吃你才对。”

  他有个海妖同伴,以前最喜欢吃魔鬼了。

  “真的吗?”查尔斯凑过去,将脸递到他的嘴边,“那你吃,你不吃的话,那我可要吃你了。”

  “吃就吃,我难道还怕了不成。”

  虞歌哼了一声,高高的昂起下巴,往前凑近一步,伸出双手去捧住他的脸,接着‘呜哇’一声含在了查尔斯的下巴上。

  “你居然真的咬我。”

  查尔斯低头轻轻顶了下虞歌的额角,笑着伸手去捏住他的耳朵,靠近道,“那我也要咬下你才行。”

  “我才不给呢。”

  虞歌一把拍开他的手背,扬着鼻尖就往旁边爬,结果却被查尔斯一下抓住了腰,随后脸颊就被对方的唇瓣碰了一下。

  “你居然真的咬我,不管,我也要咬回来!”

  虞歌摸了把脸,结果伸手就摸到了一手的口水印,嗷嗷叫了一声,像只愣头愣脑的小老虎,士气高涨的朝查尔斯扑了过去。

  查尔斯躲也没躲,张开双臂任由对方扑向自己怀中,接着将虞歌一把抱住,低头在他另一边脸上又咬了一口。

  …

  悠闲的时光总是过得飞快,仿佛才一眨眼的功夫,就已经临近黄昏。

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