霍老夫人点进去仔细阅读了起来：
《如何快速怀孕？年轻的夫妇/夫夫想要一个聪明可爱的孩子啦？各位未准爸妈/爸爸们准备好了没有呢？想要提高怀孕率，给宝宝营造一个良好的“居住环境”么？下面就来介绍一下怀孕方在备孕期吃什么更利于怀孕。
1、黑豆
将若gān黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。每天吃一小碗，连吃5天，能改善腰酸，体温也比较好。
2、蜂蜜红枣水
较适合气血虚的你，主要针对头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中，放入热水冲服。每天下午来一杯，会觉得全身暖洋洋的。
3、红塘生姜水
用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成5份，连服5天，最好早上空腹吃。这5天里不要和老公同房，5天后再在一起。不能与羊ròu一同服用，羊ròu微燥，一起吃会太过补，可能会流鼻血的哦！
4、当归金银花汤
把汤喝完，红枣、黑豆、jī蛋全都吃完。
5、水鱼汤
对怀孕有很大帮助，无任何毒副作用。
6、豆浆
连续喝豆浆5天，每天300-500毫升可以明显改善心态和身体素质。
7、虾温补肾元
虾能补肾壮阳，适用于倦怠无力，肾虚阳痿，腰膝酸软。
“炖大虾”：将鲜大虾，淬酒，炖服，每日适量食之，可补肾虚。
“虾仁糜”：把虾仁斩成酱，加少量huáng酒，炖服，并服猪脚汤，1日3次，能助rǔ汁。
“醉虾”：以上好白酒、酱油、姜汁等调料，活虾适量，直接放入调味品中，加盖，约15分钟后，即可食用，能助jīng补肾。
8、乌jī煮益母糙汤
材料必备乌jī1只，益母糙500g（分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒gān）。将制好的益母糙，放入jī膛内，用清汤煮，jī淡吃，或酒送下亦可。
9、紫花孕育蛋
取jī蛋1只，打一个口，放入紫花1.5g，搅匀蒸熟即成。每天吃1个，连吃5天。主治气虚。
10、核桃仁温补
核桃仁具益肾、补脑、固jīng之功，能用治带下、阳痿、遗jīng、早衰，并有润肠作用。
“拔丝桃仁”：先将核桃仁炒去衣，再于锅内放糖、油、待溶解后，放入核桃仁，炒拌至适当时，待冷却即可食用。
“核桃仁芝麻糊”：核桃仁、芝麻、粳米共磨粉，食用时加适量白糖，开水冲调成糊状，可充养肾jīng。
“胡桃冰糖汤”：核桃仁25克，水煮，加冰糖适量，每晨1次，连服1~3个月。有益智壮jīng、补肾之功，可治健忘、阳痿、带下、失眠、腰痛等。》
霍老夫人阅读完毕，思考一番：“恩，可以！这很适合做给归归吃！”
又回头看了一遍，心中一番取舍：“红塘生姜水这个不好，5天不能同房，不行！划掉！虾仁糜适合哺rǔ期的，现阶段还用不上，划掉！胡桃冰糖汤时间太长，自己不能每天监督归归喝，划掉！”
取舍之后，定下要给归归准备的菜单，抄录在霍老妇人自己的亲手下厨计划小本子上。
转念又想到：“不能厚此薄皮、有了儿媳妇就忘了儿子的呀，得给儿子也准备菜单！”
于是，霍老夫人继续在星网搜索，找到男士壮阳食物，同时思考作一番取舍，还念出声了来：
“韭菜、狗ròu（爱护狗狗的我跟儿子坚决不碰的，划掉！）、羊ròu、核桃、海参、山药、羊肾（我跟儿子都不吃内脏的。划掉！）、牛鞭（太那个了，意图这么明显，不好，划掉！）、枸杞子、泥鳅（我不爱吃，划掉！）、黑芝麻、jīròu、黑豆、jī蛋、青口、蜂蜜、牛ròu、牡蛎、葱、猪肾（我跟儿子都不吃内脏的，划掉！）、黑木耳、鲍鱼（我跟儿子都不爱吃，划掉！）、海带（归归讨厌的，划掉！）、姜、蚕蛹（我讨厌虫子，划掉！）、麦芽油、蒜。”
终于，整理了一上午，霍老夫人将适合全家一起吃的菜单定了下来，抄录在了自己的亲手下厨计划小本子上。
“菜单是准备好了，但是得找什么由头让儿子和归归吃呢？而且也得等他们有空回来我这里吃啊？”霍老夫人如此思索着。
吃午饭的时候，霍老夫人突然灵机一动：“对啊！就说我学习了新菜式，想要让儿子跟归归帮我试吃不就好了？”
午饭过后，霍老夫人就给薛于归发了视讯过去。薛于归接通视讯。
薛于归略意外地：“妈，午安，有什么事么？”
霍老夫人笑眯眯地：“归归啊，吃过午饭没？”
薛于归：“吃过了。”
霍老夫人：“你跟君霆什么时候休息？有空记得回来我这儿陪陪我老人家啊~~”
薛于归哦的一下微笑着说：“已经开始休假了，假期从1月30日至2月28日，共30天。随时可以回来。看妈你什么时候方便。”
霍老夫人心中暗道：好机会！就等你这句话！
霍老夫人难掩兴奋笑着说：“你们随时都可以回来~~自己家的有什么方便不方便之说的。一家人不用这么客套的，啊？别不好意思，那就我来定了啊，明天，就明天回来，顺便在我这儿住一周，好好陪陪我老人家！”
薛于归微笑着：“恩，一会我去跟君霆说。”
霍老夫人开心地：“那就这么说定了啊！明天就过来，中午我亲手下厨，给你们尝尝我最近学的新菜式！”
薛于归：“恩，好。”
两人再聊了一会，就结束的视讯。
霍老夫人把列好的菜单所需要的食材清单jiāo予厨房下人，让厨房下人接下来一周按照食材清单准备材料。
星际历1761年2月1日，薛于归、霍君霆回到了霍将军府邸小住。
第一天中午，霍老夫人亲手做了烤羊磨档、醉虾、清炒菜心、当归金银花汤给两人吃。
饭桌上。
霍老夫人热qíng地给薛于归夹菜：“归归啊，来试试这醉虾。我昨天刚学的新菜式，来帮我试试味道。”又给薛于归舀了一碗当归金银花汤，放到薛于归手边，吩咐到：“吃完饭，等汤水没那么烫了，就把汤喝完，记得把红枣、黑豆、jī蛋也全都吃完哦。”
盛qíng难却，薛于归只好照单全收。薛于归：“好的，谢谢妈。”吃完醉虾，味道很不错。于是，对霍老夫人意图一无所知的薛于归，心qíng很好的吃完了这顿饭。
下午，霍老夫人拉着薛于归陪自己喝下午茶聊天。
下午茶的茶水是蜂蜜红枣水，下午茶的点心是拔丝桃仁、核桃仁芝麻糊。并且这个下午茶餐单一直持续到薛于归离开的那天。
第一天晚饭，霍老夫人亲手做了土豆炖牛ròu、清蒸水鱼、炖大虾、清汤浸小白菜给两人吃。饭后，霍老夫人又给薛于归塞了一碗清水煮黑豆作为饭后点心。
晚上，没带换洗衣物过来的薛于归洗完澡，光着身子站在浴室内久久不出来。
等用浴室等了很久的霍君霆敲门了：“于归。还没洗好？”
薛于归叹了一口气回道：“洗好了，这就出来。”然后穿回今天原本的穿着衣服出了浴室。
霍君霆看着薛于归还是穿原来的衣服，对为何薛于归久久不出来，了然了。然后直接走到自己的衣柜，翻出自己以前身高跟薛于归差不多那时期的旧衣物，递给了薛于归：“这几天先穿着我的吧。衣服都还很新的，身高长的快，我以前都没穿过几次的。”
薛于归：“……谢了。”两人一夜相安无事。
第二天的早餐，霍老夫人给薛于归准备的是豆浆加紫花孕育蛋。并且这个早餐餐单一直持续到薛于归离开的那天。
第二天的午餐，霍老夫人亲手做了黑木耳炒ròu片、醉虾、清炒菠菜、乌jī煮益母糙汤给两人吃。
第二天的晚餐，霍老夫人亲手做了菲菜炒蛋、蜂蜜烤jī、炖大虾、清炒油麦菜给两人吃。饭后，霍老夫人又给薛于归塞了一碗清水煮黑豆作为饭后点心。尽管觉得有点奇怪，但是薛于归还是乖乖照吃了。
这天，薛于归、霍君霆两人一夜相安无事。
第三天的午餐，霍老夫人亲手做了山药炖jīròu、醉虾、枸杞子黑芝麻炒ròu丁、上汤浸包心芥菜、水鱼汤给两人吃。
第三天的晚餐，霍老夫人亲手做了蒸水蛋、黑豆炖羊ròu、炖大虾、清炒芥兰给两人吃。饭后，霍老夫人又给薛于归塞了一碗清水煮黑豆作为饭后点心。已经有点疑惑，开始怀疑的薛于归，拒绝不了，只好乖乖吃下了。
这晚，薛于归、霍君霆两人一夜相安无事。
第四天的午餐，霍老夫人亲手做了上汤浸海参、姜蒜白斩jī、醉虾、炒南瓜、当归金银花汤给两人吃。
第四天的晚餐，霍老夫人亲手做了烤羊排、煎荷包蛋、炖大虾、炒芹菜、给两人吃。饭后，霍老夫人又给薛于归塞了一碗清水煮黑豆作为饭后点心。已经从星网了解过清水煮黑豆功效的薛于归，拒绝不了，只好乖乖吃下了。
这晚，薛于归、霍君霆两人依旧一夜相安无事。
第五天早上，霍老夫人悄悄拉过霍君霆，询问：“儿子，这几天跟归归进展怎样啊？”
霍君霆不解：“？？？什么进展？”
霍老夫人皱着眉：“给你娘我抱孙子的进展啊。别不是这几天晚上一点动静都没有吧？”
霍君霆：“……”还真的没有，我的亲娘。
霍老夫人喃喃自语：“看来得下猛料了。”决定发大招了的霍老夫人。
于是，第五天的午餐、晚餐，霍老夫人给薛于归、霍君霆两人做了一整天、一大桌子的青口宴，什么清蒸青口啊、油炸青口啊、炖青口啊、青口汤啊、烤青口啊等等，当然还有乌jī煮益母糙汤、醉虾、炖大虾、一些素菜以及晚饭后塞给薛于归的清水煮黑豆。
薛于归：“……”这下，就算自己再迟钝也能感受到霍老夫人的意图了。拒绝不了，只能硬着头皮吃了下去。
这天晚上，大冷天的薛于归洗了一个冷水澡。与霍君庭相安无事的度过了。
第六天的早饭时间，霍老夫人继续塞豆浆加紫花孕育蛋给薛于归吃，观察了一番薛于归的坐姿，没发现异常。于是找到儿子悄悄询问军qíng：“儿子，昨晚进展如何？有度过愉快的一夜吗？”
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