因为,欲望,任何时候都无法全部满足。
然而,心理学,或者说哲学,提供了一条通往快速达到内心满足的捷径。
只要利用这方面的知识,懂得了自己的内心,便可以轻而易举地实现大部分人都无法实现的梦想——内心的满足感。
内心的满足感源于不争不斗,不辩不思,豁达明朗,通透自然。
可以归结为三个字:看得开。
看得开不是混混沌沌,不是懵懵懂懂,也不是浑浑噩噩得过且过,而是看得真真切切,看得明明白白,看到了骨子了,看到了事情的本质。
当然,这件事,说起来简单,做起来可是相当地难,而且需要消耗非常多的时间。
梁哲在进入病院半年之后,才真正将自己内心深处对于母爱的情节彻底看透。
他还有很多的心结隐藏在内心深处的某些看不见的角落里,那些心结像是金矿一样,等待着梁哲去一点一点发现它们,去开采它们。
梁哲忽然有点好奇,如果一个人将心灵深处所有的心结全部都打开了,全部都治愈了,那会是怎样一种体验呢?
是不是就是传说中的飞升了,或者是渡劫了?成神仙了?
梁哲再次笑了笑,他觉得自己要继续这样想去下,估计还没等全部心结解开呢,他自己就先成仙了。
迷迷糊糊间,他又睡了一会,等他睁开眼的时候,也不知道过去了多久的时间。
在这样的禁闭环境,所有的娱乐都是跟自己的娱乐,所有的时间只存在于自己的内心中。
生命在不停地流淌,参照物是虚空,身旁只有孤独和寂寞。
如果不能学会与自己共处,如果不能学会享受孤独,被憋疯是早晚的事。
幸亏,梁哲别的不行,与孤独对抗的能力实在是非常强悍。
当然,梁哲也有熬不住的时候,他熬不住的时候,也大吼大叫,也以头撞墙,甚至想死的心都有。
梁哲有一个基本的诀窍,那就是深呼吸。
深呼吸,并且感受自己的呼吸,连着呼吸一百下,就算是再浮躁的内心,也能够沉静下来。
别看深呼吸很简单,有的人甚至连着做不到二十下,因为,总是有许许多多的烦心事在干扰着我们去深呼吸,去感受自己的呼吸,去感受气流从体内到四周体外的流动。
古时候的禅学,打坐的过程,其实就是深呼吸,并感受自己呼吸的过程。
那些得道高僧之所以能够一坐就是好几个小时,甚至是好几天,就是悟到了深呼吸的奥秘。
将一件简单的事情重复做,做上几万次,几百万次,甚至上亿次,那便会引起质变,前提是,要用心。
“啪嗒!”一声轻响,引起了梁哲的注意力。
他侧耳倾听——
“啪嗒!”又是一声响。
是脚步落地的声音,很轻微,很细弱,似乎行走者是在故意隐藏自己的行踪。
“啪嗒啪嗒!”脚步声快速移动了起来。
梁哲从床上一跃而起,快速走到了铁门前面,蹲坐了下去。
“啪嗒啪嗒!”脚步声轻飘细碎,朝着铁门而来。
“啪!”地一声响!
脚步声停在了铁门边上。
有个人站在门外,静静地凝视着铁门——
第239章 控制人心(五)
有个人停在了门外,紧盯着铁门。
梁哲屏息凝神,他似乎听见了门外面那个人的呼吸声,他呼吸得很快,而且很短。
显然,外面的人,呼吸已经紊乱,或者,他根本就没有意识到自己的呼吸。
外面那个人就一直站在铁门口,一动不动,不知道在看些什么,更不知道在想些什么。
梁哲坐在门口,微微抬头,望向铁门,如果他面前的铁门是透明的,他这个位置应该正好能够和门外那个人四目相对。
梁哲的嘴角微微上扬,眼神变得锐利了起来。
他伸出手,将鬓角的发丝挽在脑后,从兜里掏出了那根长长的头发。
他再次将头发摆动了起来。
头发上拴着的花生米也随之摆动了起来。
只要这个东西摆起来,他就会无比安详,无比镇定。
忽然间,外面响起了一声短促用力的呼吸声,随后,一个柔软的声音响了起来,那个声音虽然在极力地掩饰和压抑,但还是盖不住那股娘娘腔的味道。
那个声音说:“你……在吗?”
梁哲没有回答,他不想让外面那个人觉得他一直在等他。
门外的人似乎叹了一口气,听起来有些失望。
脚步声响了一下,似乎是在转身。
这时候,梁哲深吸了一口气,轻敲了一下房门,低声道:“在,我永远都在,M。”
门外的人脚步声骤然停住,他的呼吸也变快了,似乎他在一瞬间紧张了起来。
他的脚步局促不安地移动着,他似乎想要说话,嗓子里发出了一声干哑的低叫,便没有了声音。
梁哲:“你害怕我?”
门外的院警沉默了几秒钟之后道:“他们都怕你……没人想给你送饭……”
梁哲:“为什么是你?”
门外的院警:“我是被动的……”
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