搭档:“你跟他的队友、教练和指导都聊过,对吧?”
我:“对。”
搭档:“他现在真的就是他说的那样吗?远远不如当初?”
我想了想:“这个没法直接作比较的,你知道,评述不一,我觉得他的教练和指导的说法比较客观。”
搭档:“说说看。”
我:“几年前的时候,他的表现确实非常出色,而且当时他所遇到的对手也并非泛泛之辈,都是这项运动的顶尖好手。但不容忽视的是,恰好那时期他正处于高速成长期,所以很多方面他自己能感受到还有上升的空间。然而,在复出后这一年多里,他已经开始进入到稳定期了,不过他似乎并没意识到这点,只是一味地期待着自己能够更qiáng大,所以就造成现在这种‘永不满足’的状态。可真的按照实际水平来看,现在的他更出色,因为他除了能够充分利用自己的天赋外,还能自我鞭策……但是鞭策得有点儿过了……大概就是这样。这是他的教练和指导说的。”
搭档:“嗯,我懂了……不过,关于上升空间的问题,我认为还有很大的余地。”
我:“为什么这么说?”
搭档:“他的体能已经开始进入到稳定期了,但是其他方面还有更多的空间。”
我:“你指什么?”
搭档转过头问我:“你知道人的无限潜力来自于哪儿吗?”
我:“训练?饮食?qíng绪?”
他笑了:“错,来自于记忆。”
我:“什么意思?”
他:“专心开车,回去告诉你。”
回到诊所后,我们各自沏了一杯茶,然后都去了书房。
坐好之后,我看着搭档:“说吧,大师,你在车上提到的记忆是什么意思?”
搭档:“我们都知道他很优秀,对吧?而且除了他本人外,我们都很清楚他比那个时候更qiáng大,但是问题就在于为什么他对自己不认可呢?初始原因就来自于记忆。”
我仔细想了想:“……你是指……他把记忆中自己曾经的表现完美化了?”
搭档:“这只是最初始的原因,还有呢?”
我:“还有?嗯……我不知道……”
搭档:“悔恨。”
我:“嗯?悔……哦!我知道了,你是说他对自己荒废那两年的悔恨?”
搭档:“是这样的。出于对放纵自己两年的悔恨,他把曾经辉煌的记忆过度完美化了,他那个时候真的就像自己说的那样,那么出色?不见得。其实他自己很清楚这点,也提过当年是‘仗着年轻,用体力弥补训练不足和技巧上的失误’。你看,这已经说明问题了。而现在他通过训练掌握了更多技巧以及经验,所以他认为加上原本的天赋,应该更出色才对。他的上一个赛事我看了,基本都是压倒xing的优势。在这种qíng况下,他仍然认为自己不如以前,执意认定假如那两年不荒废,他本可以表现更出色。已经是压倒xing获胜了,依旧不满足,那他要的是什么呢?他要的是战胜完美记忆!因此,他超负荷训练,拼命以求能弥补失去的时间,超越曾经的自己。现在的问题是,他是无法超越的,因为,记忆中的自己是完美的。”
我把整个逻辑推了一遍:“是这样。”
搭档:“但是,刚刚我在路上说过了,他还有潜力,也就是说,能够超越。”
我:“这也是我刚想问你的……你可别告诉我让他继续加大训练量……委托人会弄死我的……”
搭档笑了一会儿,然后停下看着我:“很简单,既然他的问题出在记忆上,那我们就用记忆来解决好了。”
我:“该怎么做?”
搭档:“想象训练。”
我恍然大悟:“聪明!原来是这样。”说着,我抓过纸笔,“说吧,我们对他的心理恢复流程。”
搭档关切地问:“先等等啊,这单不是免费的吧?”
我叹了口气:“……人家付钱……”
“那就成。”搭档神采飞扬地说了下去,“他现在这个时期住院正合适,因为身体受限不能动,所以是最好的时机。明天我们可以去一趟,告诉他……”
我:“停,我差点儿忘记了,有个问题:他要是排斥想象训练呢?因为通常来讲,很多人都认为那只是空想,没有任何用处。而且,他那么看重体能方面……”
搭档不耐烦地打断我:“简单,让他用等同于完整的比赛时间想象某一场打过的比赛,记住,一定要等同于比赛的时间!能做到这点的人并不多,对不对?”
我点了点头。
搭档:“同时还要告诉他,整个过程中要放松身体,只让jīng神紧张,我相信他一定做不到。等他尝试失败后,我们再说明实际上这也是在锻炼心理素质和jīng神集中力,这样他肯定会接受的,因为他的目标是……”
我:“他的目标是超越完美记忆,所以他不会拒绝任何方式——哪怕是他从未尝试过甚至从未听说过的……这个我明白了。好,你继续说。”
搭档:“他接受想象训练这种方式之后,我们告诉他该怎么做,如何学会控制自己的想象推演。初期的时候,这个过程最好有他的教练和指导来辅助。细节部分等一会儿咱俩商量完,你就打电话跟他们说明。”
我:“嗯,这是第二步。”
搭档:“这样,在休养期内,他的想象训练和心理恢复能同时进行,什么都不耽误。等想象训练遇到所谓瓶颈——思维不稳定和想象非控跳跃的时候,那么,该是你所擅长的领域了。”
我:“我知道了,用暗示xing催眠来帮助他稳定自己的思维……不过这个时效有限……哪儿有那么qiáng烈的持续xing暗示……呃……你是指要制定周期疗程吗?”
搭档一脸的纯洁:“对啊,这样还能多收钱。”
我:“……好吧……这也是对他好……然后呢?”
搭档:“在他身体恢复前,所有的想象训练都是由我们辅导的,教练和指导配合。等他能够进行体能训练后,我们的辅导逐渐淡出,由教练等人配合,直到他可以自由进行为止。至此,对他的心理恢复就结束了。算下来整个周期大约4个月……嗯……也许用不了。”
我:“嗯,差不多。”
搭档考虑了一下:“还有,初始的想象训练qiáng度就可以很大。”
我:“呃……这样行吗?那个很耗jīng力的。”
搭档:“没问题,只有这样才能消除掉他对完美记忆的偏执,我觉得让他累点儿他会很开心,因为他现在很需要疲惫感来填补对超越完美记忆的渴望。既然是这样,那我们给他换成jīng神上的疲惫感好了。过了最初的适应阶段后,随着身体的康复,进入到想象训练的稳定阶段,也为他开始进行体能训练后能平衡并且jiāo替两种训练模式打基础。”
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