幽闭空间恐惧症,对于当代人来说并不陌生,患有这种心理疾病的人每当自己出现在幽闭空间内,就会紧张过度、严重焦虑,其中不乏伴随昏厥甚至更严重状态者。吕草谷老师曾表达过自己对于幽闭空间恐惧症的独特看法,他认为人类对于幽闭空间的恐惧是天生的,而这个心理疾病的关键点在于对于“幽闭空间”的定义。
通常来讲,患者会认为电梯内部可以定义为“幽闭空间”,这是正常的。我还曾经接待过一位患者,他认为床底下是“幽闭空间”,并且有次东西掉在床下,他不得不钻进去寻找东西时,出现了幻觉,看到了很多恐怖的景象,导致心理受损。
然而心理疾病还存在着“泛化”一说,简单来说就是疾病“传染”到了其他方面。比如那位恐惧床底的患者,如果没有尽早来心理诊所寻求帮助,那么一旦病症发展下去,很有可能就会变成恐惧整个房间。因为恐惧,他将床底泛化到了房间。
在季小鹿的身上就发生了泛化,她当初就发展到了认为一栋大楼也算是“幽闭空间”的程度。不过在谈心的治疗过后,已经恢复了正常,即对电梯、黑暗的储藏间等狭小空间产生少许焦虑,这属于正常情况。
谈心在治疗时所采用的“系统脱敏法”是一种相当常见的方法,它需要患者首先对自己所恐惧的事物进行评定,然后再按照由低到高的顺序使其一步步地面对恐惧,这一过程就是系统脱敏。
季小鹿从走进诊所开始,眼神就一直落在谈心身上,似乎完全没有意识到我的存在。她打量了一下诊所,说:“你怎么搬到这里来了?是以前的诊所出了问题吗?”
谈心不要脸地回答说:“这边更好,所以我就搬过来了。”
季小鹿:“也对,这边明显要干净很多,你以前的诊所……实在是有点儿乱。”
谈心有些尴尬地扯开话题:“谈正经事吧,你的情况怎么样?电话里面说得还是不够清楚。”
季小鹿皱起眉头。“我也不知道怎么回事,前几天走进公司的电梯时突然又觉得胸闷气短,差点晕倒。而且后来我就对办公室、更衣室,甚至是厕所感到害怕。不瞒你说,我现在上厕所都不敢关门……”
谈心:“具体害怕的是什么呢?担心有妖魔鬼怪冲出来?”
季小鹿:“我倒是不怕那些,但我就是情不自禁地感觉很害怕,心脏都快要跳出嗓子眼了。”
谈心:“你觉得自己现在的状况和去年相比,哪个更严重?”
季小鹿:“差不多吧,只不过每次一看到谈医生你,就会觉得安心很多。”
谈心:“谢谢你的信任,那么这一次我们还是用老方法进行治疗,怎么样?”
季小鹿有些担心地说:“我也不懂这些,可是我很担心会不会治好了之后又复发,毕竟我经常出差,可能以后就不会像是现在这样,能够找你帮忙了。”
谈心:“杜绝复发当然是有办法的,就像当初我和你说过的,你是想要治标还是治本?如果治本就能够避免复发,但你也需要和我透露很多事情,我需要从你的童年开始进行分析,找出导致你幽闭恐惧的起源。可惜,你去年的选择是治标,所以我只能采取系统脱敏的方法对你的恐惧症进行强制性治疗。这一次,你选哪个?”
季小鹿的脸上浮现出犹豫的神色,她说:“其实我也不是不想治本……只不过有些事情,我真的不好意思告诉你,我怕你知道之后会瞧不起我……”
谈心:“我明白你的意思,那不如这样,这一次你的主治医生换成另一个人吧。”
说完,谈心伸手指向坐在电脑旁的我。
谈心:“齐宣,我的搭档,虽然很年轻,但是很可靠。”
季小鹿仔细思考了许久,最终同意了这个方案。
随后,我将季小鹿带到了灯光昏暗的催眠室,引导她进行了放松训练,并且借助轻缓的音乐使其心情保持平和。但是一离开了谈心,季小鹿明显表现出了对幽闭空间的恐惧,在催眠室中有些不太自在。
我问:“这种程度的幽闭空间,能承受吗?”
季小鹿咬着嘴唇,点头。
我说:“关于你的治疗大部分都会在催眠室进行,所以请你务必适应这里,最好不要感到任何的恐惧。请你相信我,这里是绝对安全的。”
季小鹿:“我会努力的。”
我:“那我出去一会儿,这段时间请你尽量放松自己。不用担心,这里绝对安全。”
她乖巧得像是一名少女,紧张地闭上了双眼。
我离开催眠室,看见谈心正小口吸溜着热茶,真是惬意。
我轻声抱怨说:“明明是你的病人,怎么扔到我这里了。”
谈心没有回答,而是说起了另一件事,他说:“季小鹿是我的大学同学。”
我有些惊讶,没想到他俩还有这层关系。
谈心:“她是学经管的,我是学心理的,在校联谊会上相识,相知……”
我打断说:“不会还相恋了吧?”
谈心:“当然没有,纯粹是她暗恋我。”
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