大虎笑,“当然能,就是过程会辛苦一些,要坚持得下来才行。”
“我们今天来就是想问一下健身的量,好做下一步的安排。”安心问。
“意哥跟我说你已经做了半个月的常规训练,那可以马上练起来,我大致跟你说一下要练的项目……”
大虎详细说完,安心和程止溪都陷入了沉默,这也……太可怕了。
“身体能吃得消吗?”安心忍不住问。
“没事,这次不到我在役的时候每天训练量的三分之一呢。”大虎摆摆手,一副绝对没问题的样子。
安心默,真可怕。
“还有一件事,我的假期只有一个半月了,之后就要回去工作,可能没有这么长时间的训练时间,有影响吗?”程止溪沉声问。
“唔……那我到时候给你调整一下,让你在家的时候也能训练。”大虎说。
“对了,饮食也要格外注意,我拟了一份菜单,尽量按照这个来吃吧。”大虎晃了晃手机。
“好的,谢谢了。”
程止溪和安心走出健身房,心情都有些低落,看来,要迎来一段非常艰苦的减肥生涯了。
“去看电影?”程止溪问,坚决要进行约会的最后一步。
安心看时间还早,两人就去了最近的一家影院,挑了一部爱情片。
从影院出来的时候,安心收到爸爸的消息,让她记得晚上回家吃。
程止溪索性直接把安心送回家,车子停在小区外面的路边。
安心没急着下车,“今天很开心。”
“那就好。”程止溪露出一个真心的笑容。
“别担心,我会陪着你减肥的。”安心又说。
“好。”程止溪倾身过来,又印了一个吻,“回家吧,今天真的很漂亮。”
安心下定决心,主动靠过去亲了一下软嘟嘟的脸颊,说了声“再见。”然后飞快下了车,没停步,往小区里跑去。
进了家门,安父安母都回来了,安母正在做饭,安父在看电视。
“回来了,衣服收拾回来了吗?”安父问。
“啊呀?我给忘了!”安心脱线。
出门一天,竟然忘了把公寓里的东西收拾回来?
“明天下班了我再去拿。”
“你呀,回房休息一会吧。”安父关了电视,打算回房备课。
安心看了眼厨房,透明的玻璃门里面,妈妈正在忙碌地做晚饭。
想了想走过去拉开门,安母察觉到了回头看见是她,有些不自然,“怎么了?”
安心鼓起勇气从后面抱住安母,“妈,谢谢你的衣服和鞋子。”
安母身体一僵,转过身来上下打量了一番,“还凑合吧,主要是我眼光好。”
“那是,我妈的眼光当然好。”安心笑道,转身出了厨房。
橙红色大衣的下摆,随着身体的转动,打了一个旋儿,像一朵小花。
作者有话要说:
看文愉快~
第43章 第四十三章 去他家里
接下来的生活平稳,按部就班,安心照常去医院,现在她已经完全转入研究领域了,以后也没办法回到临床。
而程止溪更是忙,每天去大虎的健身房锻炼,由大虎亲自指导,第一天结束的时候累到没力气吃饭,后来慢慢的好起来。
安心转入研究方面,虽然也是挂靠在医院名下,但是实际上完全受顾老师的安排,所以不像之前在耳鼻喉科那样忙,一周休两天。
休息的时候,安心就去陪着程止溪一起去健身房,看着他大汗淋漓还要坚持训练的样子,超级心疼。
真的,太累了,安心都看不下去。
这一天休息,安心还是陪着程止溪去健身房,大虎的要求非常严格,但是成效也是显著的,短短半个月,已经明显看出来程止溪瘦了,也憔悴了。
安心坐在一边,程止溪按照要求一个项目一个项目做过去,脸上后背上都是汗。
每次做到身体的极限,大虎才会让他停下来,程止溪一停下来马上躺在地上大口喘气。
晚上两人去吃饭的时候,安心情绪不高。
“怎么了?”程止溪倒是心情不错。运动过后整个人会变得特别轻松,心情也很好,好像以前压抑的那些情绪,都通过锻炼释放出来了。
“程老师,要不我们不减肥了好不好?”安心纠结半天,还是说出口。
程止溪一下子顿住,没想到她会说这样的话。
“怎么了?”
“太累了,我在旁边都看不下去,胖胖的多好,我又不嫌弃,我们不要减肥了。”安心说,这话她在健身房的时候就一直在想。
“不用心疼我,安心,我已经下定决心了,一定要减下去。”程止溪不知道怎么跟她说,只能表达自己的坚持。
“你明天开始就不要陪我来健身房了。”想了想,程止溪又加了一句。
这就像是治病一样,亲人总是比患者更容易崩溃,安心清楚的明白这个道理,但是放在自己身上,还是会忍不住心疼。
“晚上去我那?”程止溪试探着问。
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