——海伦·凯勒
满足的秘诀，在于发现自己的能力和限制所在，在能做好的活动中找到满足，再加上智慧以明白自己的处境。不论多重要或多成功，在宇宙中永远也算不得什么。有勇气做真正的自己，单独屹立，不要想做别人。
——林语堂
我要如此处理这个政府的事务，使我在卸下统领的权力时，就算失去了世上的每一位朋友，至少还能保有一位朋友，而那位朋友就在我心中。
——亚伯拉罕·林肯
只要我以责任和信念为出发点来行动，我就不在意嘲讽和讥评。我以为它们对我的好处或许多坏处呢。
——温斯顿·丘吉尔
反抗障碍没有好处，自怜也没有好处。人应该有勇气接受自己认为各种可能xing的组合的事实，并从事世上最有趣的游戏——即尽自己最大的能力。
——哈里·爱默生·福斯狄克
只有在一个人自己的基本思想中，才有真理和生命，因为这些是他真正且完全了解的。学习别人的思想，犹如拾取别人的残羹剩菜，犹如穿上陌生人丢弃的衣服。
——亚瑟·叔本华
全省而不疚，夫何忧何惧？
——孔子
我们今生只能活一次……不论以后如何，在此生里，尝试着去做事qíng，完成事qíng，而不只是过着温馨、快乐的时光，这是会有回报的。
——提奥多·罗斯福
爱你自己现在的生活。即使在穷人家里，你也可能拥有一次愉快的、令人悸动的、光耀的时刻。映照在贫民院窗户上的落日，与映照在富人屋宇上的，是一样的灿烂。
——亨利·大卫·梭罗
我对生命的本身而欢喜，对我而言，生命并非短暂的蜡烛。它是一种光辉的火炬，此刻为我所拥有；在jiāo给将来的世代之前，我要使它尽量烧得光亮。
——乔治·伯纳·萧
如果我们都去做自己能力做得到的事qíng，我们真会教自己大吃一惊。
——陶玛士。a.爱迪生
这是生命中真正的喜悦，生命为自己认为崇高的目标所利用，生命在自己被丢到废物堆上之前，就已经完全用尽。生命是大自然的一股力量，而不是愁病jiāo缠，狂热地自私的小ròu体，只会抱怨这世界没有尽力使你快乐。
——乔治·伯纳·萧
长命也许不够好，但是美好的生命却够长。
——本杰明·富兰克林
无惧地看着生命，接受自然的法律，不要温驯地退缩，但要做她的孩子，敢于搜寻和发问；在我们灵魂中保有平静和信心——这些都是造成快乐的信念。
——摩理斯·梅特林克
行动不一定带来快乐，但是无行动则决无快乐。
——本杰明·狄斯拉理
§§§第二章真诚·朋友·爱心
真诚的友谊是一株成长缓慢的植物。必须承受各种灾难，才能得到这个称呼。
一句温暖的言语，暖和了漫长的冬天。
——日本格言
我爱不拘言行的亲密。它在我心中不致造成轻蔑，只会有更多的亲密。
——格楚德·史坦
对人说话时若想了解对方真正的感受，便看着他的脸孔，因为驾驭言语容易，驾驭表qíng困难。
——查士德·斐尔爵士
接受的艺术是，让曾经帮过你小忙的人，但愿自己帮过你大忙。
——罗素·林尼斯
仁慈是一种聋子能听到、哑巴能了解的语言。
——佚名
有人炯处，有仁慈。
——塞尼加
我们发现少有人能大谈话中保持理智与愉快，原因之一是，少有人能够少想自己要说什么，而多想应该回答什么。
——法兰沙·得·拉·罗谢福果
世上最难做到的一件事，便是承认自己错了。要解决一种qíng况，除了坦白承认错误，没有更好的办法。
——本杰明·狄斯拉理
一张欢乐的脸孔，对于一个残病者而言，好得就如有益健康的天气那样。
——本杰明·富兰克林
争吵是一种两人玩的游戏。然而它是一种奇怪的游戏，没有任何一方曾经赢过。
——本杰明·富兰克林
不要抓住别人的纽扣或是手要他听你；因为别人若是不愿听，你就最好抓住自己的舌头，而不是抓住他们。
——查士德斐尔爵士
礼貌之于人xing，一如温暖之于蜡。
——亚瑟·叔本华
岁月至少教会了我一件事，那便是切莫设法闪避一件使人不愉快的事，而应紧紧地抓住它，让别人看到我至少是公平对待他。这样一来，依我观察的结果，他也会以相同的方式对待我。
——本杰明·富兰克林
有一条简单的法则，可以应付难相处的人们，就是记得，此人力图声言自己的优秀，你必须从那个观点对待他。
——阿弗列·阿德勒
我与你同路，因此让我们手牵手，你帮我，我帮你。我们此生并不长，因为过不久，死神，这位和善的老护士，便会回来，把我们全都摇入睡。在我们还能的时候，且让我们相互帮忙。
——威廉·摩理斯
此生最美妙的报偿之一是，凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
——罗夫·华多·爱默生
学习与人jiāo往的第一件事是，不要gān预他们获得快乐的特别方式，假若这些方法不以bào力gān预我们的方式的话。
——亨利·詹姆士
难道你只从那些爱慕你、对你温和、让路给你的人们身上学到东西，难道你不曾由那些拒绝你、抗拒你、或与你争路的人们身上学到很多的东西？
——华特·惠特曼
只要你能突然间了解、看到并感觉到“时间是短促的”，诅咒便能破除，你便会立刻去做你再无别的机会去做的事。
我知道一件事：你们当中唯一真正快乐的，是那些设法去服务人群，且已发现如何服务的人。
——艾伯特·史威瑟
你若争辩、吵嚷、反驳，你也许会得到暂时的胜利——有时候，但这只是空幻的胜利，因为你再也得不到对方的善意。
——本杰明·富兰克林
有个农夫的家人，总是吵闹不休，他虽试着用话语来排解他们，却不见效。他想也许用实例比较说服他们。于是他把儿子们喊来，嘱他们在他面前放上一堆柴枝。然后他把它们绑成一捆，告诉这些少年，一个接一个地拿起它、折断它。他们全部试过了，都不行。然后，他又把这捆柴解开，让他们一人，拿一根去折断。这一回，他们轻而易举地办到了。于是做父亲的就说：
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