卡耐基其人_[美]戴尔·卡耐基【完结】(60)

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  经过实验累积下来的经验,我觉得自己比别人知道如何去克服烦恼,因 为我听到的感想比别人还多,而且我也看过很多以此为题写下来的经验谈,这些都是非常宝贵的资料。

  这些经验谈在今天仍然是所有卡耐基课程的基础。这些课程的每个学员 都有一本《STOP.重新出发》,他们从吸收书中的忠告开始学习。其后,学生们必须报告如何运用这些原则。从报告结果显示,学生们大都认为自己已 在生活目标上有所改变。这就是卡耐基训练所要赠予学员的礼物。而更重要的是,每一个人的话都可以给予其他人激励。看了教科书,对其中的看法虽 然能理解却未必能付诸实行,但是听了同学的话,很快便能明确地理解哪些原则是有帮助的。在课程的最后一次讨论当中,很多学生说明了自己的学习心得,其中相同的报告很多,大多是说明因为运用卡耐基原则,而使自己克 服长期以来的恐惧。

  在此我们列举几个原则来看看学生们是如何去实践的。 卡耐基克服困难的第一个原则是“即使今天已是世界末日,也要让自己好好地活着。”这也是一名外科医生的座右铭,他把生命比喻成船舰,他说:“这艘船即使只能渡过今天,你也要让自己在今天好好地活着,这是保 证航海安全最正确的方法。人生如果可以分段的话,只要你随时按下按扭,就可以用耳朵去倾听铁门阻断过去的声音——过去的种种,譬如昨日死,而 且当你再按一个按扭,未来或者明日又会被截断。只有愚笨的人才会一味地想着过去。不管是未来或是过去,都该关在门外。事实上,‘今天’就是未 来,对未来烦恼这、烦恼那,只是在làng费时间徒增痛苦。因此,勿再对过去念念不忘,在今天的船上,就得学习如何好好的度过今天。”

  卡耐基认为,为明白作准备的最好方法在于“今日事,今日毕”。 罗马的伟大诗人布拉提斯写了以下的诗句—— 好幸福呀!能独处一隅。

  那个把自己置身于今日当中的人, 要放开胸怀呼喊——“不管明日有多恶劣,我今天已活过来了。” 吉姆斯费拉是旧金山某家具制造公司的老板,他有失眠的烦恼。他说:“每到夜里,我的脑海中仍不时地为工作烦恼。但是自从上了卡耐基课程以 后,我遵循卡耐基的劝告‘今日事,今日毕’,不把工作拖延到晚上再来做。

  听了他的话以后,我不再失眠,第二天的jīng神也很愉快。“

  也有人会因为想到其他的责任问题,原本很平静的心qíng便开始不安。 贝拉的上司突然患狭心症,以致他必须临时背负起公司所有的重责,对于当时的qíng形,他叙述到:“我的上司凡事一个人扛,只分配一点轻松的工 作给我们。因此当我要扛下他的工作时,烦恼万分,害怕无法胜任这份监督的工作。而且工作堆积如山,我该如何去做呢?我理不出头绪来。再者,我 又担心同事对我的态度会不会改变。可是就算我再担心,却也不能丢下不管,因此我常带着烦恼回家。在chuáng上,我辗转难眠,第二天又有做不完的工作等 着我??”

  “这种qíng况大约持续了三个月,于是我便参加了卡耐基课程训练。有一 天,我看到了《STOP.重新出发》这本书,在读它的同时,我彻悟自己是多么愚蠢。从此我不但不再那么烦恼,而且工作进行得相当顺利,上司也经常 褒奖我。那时我了解到烦恼是最愚昧的事,于是我便决定要好好生活。”“我特别要感谢卡耐基的金玉良言,比如”今日就是——昨日你所担心的明日“ 等。所以我对”烦恼“这个字眼作了详细的探讨,并制作了以下的标记贴在 布告栏上:——忧郁只会伤身。 俄亥俄州一位卡耐基课程的学员巴克斯,在学习了”卡耐基原则“后深受感动,而写了以下的诗句—— 过去的生命太短暂, 现在、未来,很快地又将远离。 烦恼是多余的,如果经常让它围绕身边,那么未来将一无所得, 好好地过活吧!日复一日地—— 想着未来是多余的,而且要把昨日也忘了。 昨日已矣,今日可追!

  如果今天你能新生,将可成就新的事物。 新的希望和绝望伴随每一日, 但是别太介意,因为任何事都将很快消逝。 过去、现在,而且现在又即将成为过去,未来也将来临,但也将马上成为过去。 因此,要为今日而生存,明日才会愉快。 好好生存吧! 因为事qíng的结束只在一瞬间。

  卡耐基克服烦恼的原则当中,还有三个更好的方法—— 阶段一 考虑最糟的qíng况将是如何。

  阶段二 无法逃避的话,还有哪些解决方案? 阶段三 你将采取的是哪个方案?

  艾狄克是卡耐基研究所的职员,他透过三个阶段对卡耐基的世界作了更 透彻的了解。他说:“第二次世界大战结束后不久,长期停留在阿根廷的我,回到英格兰从事一件很没趣味的工作。这项工作是帮某大企业的经理传送记 录,我的家人大部分都从事这种工作。这个工作不但辛苦而且乏味,我担心这样会束缚我的一生。我怕被辞职有rǔ家人,又怕这种工作让我一辈子都没 出息,于是我的胃开始绞痛,而且持续不断,虽请医生开了处方,仍然没有效果,只有到周末没有上班时,我的胃痛才会稍减,可是等到星期一,我的 胃痛又会开始。”

  “这种qíng况持续了好几个星期。有一天,我到书店看书,无意间发现了 卡耐基写的《STOP.重新出发》这本书。我翻到第二章,当我看见他提出的三阶段的办法时,我立刻决定将这三阶段的办法活用于自己的qíng况。”

  “最糟的qíng况将是如何——我想我不至于被炒鱿鱼吧!因为这种大企业 很少随便炒人鱿鱼的。但是这种工作要束缚我几年呢?”

  “无法逃避的话,就准备接受它——最先我想到的是,如果这是一份安 定的工作,我就不得不接受它,但是后来觉得与其说它是一份安定的工作,不如说它是一种逃避不了的工作。”

  “冷静地处理——我想,申请调辞也许对自己的qíng况会有所改观。这种 qíng况在现在是稀松平常的事,但是当时年轻人申请调职的qíng况几乎没有。那时我实在没有办法再硬撑下去了,因此第二天我请求去见公司的一位gān部, 结果我被调到南美从事一件比以前有趣的工作。自从调职以后,我的胃痛消失了,而且不曾再患。”

  这种魔术方式的活用,还曾经产生了一个有趣的结果——纽约市有好几 次面临财政危机,而不得不解雇一些从事服务事业的员工。其中有一部分员工年纪已经不小,且已在市中心享有大半辈子的安定工作,没想到竟要面临 被解雇的命运,所以心里无限痛苦,jīng神也倍受折磨。

  其中有一位消防队员维利保罗更是担心,因为他的年龄正符合被解雇的标准,他担心失去工作以后要怎么办?后来他把心中的烦恼用上例的魔术方 式克服了。他想如果qíng况真的那么糟,也只好接受失去工作的打击了。他认为自己尚年轻,很多事qíng可以重新再来。你认为他现在还能够再做些什么呢? 他决定再进学校念书,以谋得从事其他职位的技术。一旦下了决心,他的烦恼也立刻消失了。他想,即使没被解雇也要继续努力,如此一来不管任何时候遭到解雇,他也不用担心了。 因为器官发生问题而引起疾病的人很多,而因为烦恼而导致生病的qíng况也不少。不过,很多烦恼都是由芝麻小事引起的。 人往往会庸人自扰,明知是不可能发生的事,却也无法不担心。如果我们将烦恼的事作一个统计,让大家确认一下到底值不值得,我想我们的烦恼 可能就会减少了许多。

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