生活片段：
人生的基本矛盾：分裂与整体。
我们的分裂细细想来，可粗略地分为三种：
一是大脑内部的分裂。
二是大脑与身体的分裂。
三是身心与环境的分裂。
先说她大脑内部的分裂。
八月十五夜。湘江河畔。
月正圆。
只可惜月圆之后便是月缺。
她和他。
男友说：一切都在不言中，我们结婚算了吧!
她强压着怒火，恨恨道：不可能，一切都已太迟了。
他温语绵绵。
究竟是去是留?
她思绪如潮：
一是关于他的种种不是。
二是他给她带来的多少个快乐之夜。
三是她在推理。
此时，她大脑内部是分裂的。
她的心灵正烟雾弥漫、狼烟四起，情感的、情绪的、记忆的、理性的，每股势力都在争强，都在攻击别人的意念，于是，大脑内战火纷飞，吵声、喊声，闹得她天翻地覆，五内俱焚。再说大脑与身体的分裂。
我们的大脑总是高高在上，总是在遥远的天涯，从来就未认真关注过，带动过身体一同前行。
有事实为证：
一是我们的身体是大脑的臆想品和修正品。
如现在女性的身体有许多部位都是经过大脑修正的部件。
丰乳器、丰韵丹、瘦得快、瘦立得等，还有隆鼻梁、割双眼皮等手术，另外还有数百个品种的化妆品。
二是我们的身体只是大脑的发泄品。
由于我们智力有限，根本不知道什么该吃，什么不该吃，什么卫生，什么不卫生，于是一味地贪口腹之欲，一切通吃。
结果，我们本来要活一百岁的身体，就因为吃，被弄得疾病纷呈，肌体伤残，仅活七八十岁就完结了。
很多人一有烦恼就大吃，以求发泄。
很多人一有快乐就大吃，以求庆祝。
很多人一有性欲就大吃，以求满足。
很多人一有哀痛就大吃，以求分心。
另外，还有结婚、生子、生日、迁居、考学、开业等等，他当然也得全吃。
三是身体成了我们情感的囚徒。
如一只雌性动物到了性兴奋期，它随便找只雄性动物发泄即可。而一个女人到了青春躁动期却不可能那样随便找个男人发泄一下完事，这是文化不允许的，是道德不允许的。一时找不到对象，就只能强压着澎湃的春潮。一压再压，肌体出现紊乱现象是存在的。
四是身体成了迟钝的牺牲品。
由于我们总是被动地对待视、听、嗅、味、触等感觉器官或放弃了逻辑智力的修炼，从而使我们变得日渐封闭、孤立，成为了大脑的牺牲品。
最后说身心与环境分裂。
夜。夜已深。
她的卧室。
粉红色的灯光洒满卧室。
她向窗帘走去。
缓缓地拉上窗帘。
窗帘拉得很严，任何一丝光都无法射入。
这是她多年的习惯。
关窗、关窗帘、关电视、关灯。
正如她关着的心。
她躺在床上，望着天花板出神。
起伏的肉体。
起伏的心。
她叹了一口气。
她今年三十岁了仍孑然一身。
泪珠从眼角滑下。
为谁落泪?
与谁共枕?
寂寞的不只是丰腴的肉体。
寂寞的更是她的那颗心。
她没有朋友，没有交流，她几乎与社会完全隔绝了。
觉悟3.性行为和享受性爱是不同的
性行为是生理上的，是器官的相互碰撞，是能量的传递方式之一，而性爱则大不相同，它不只是器官的，它更多的是精神的，它是全身心的，是肌体与心灵的结合，是灵与肉的完美结合。
通常的性行为只是在头脑控制下的性行为，整个世界对性都是那么的渴求，那么的神经兮兮，其实这种神经性只是大脑的作用。也就是说，我们的大脑对性有明确的趋向性，我们的大脑被想象的性行为所占据了，但这不是真正的性，它只能说是动物的性，简单的性，而不是性爱。也就是说，我们的性行为被转移到了头脑之中，它成了纯粹心理上的性。
生活中有很多人爱看黄色录像或春宫照片以此来满足视觉上的享受，还有的人有窥淫癖的行为，可是当真正的性行为来临时，他们却阳痿了。故民间有粗俗之语：性行为不如看性行为，看性行为不如想性行为。
为什么会这样呢?
因为他们对真正的性不感兴趣。他们甚至是性无能者。惟一的原因就是他们的性行为已转化成了头脑想象中的性行为。他们只会照顾自己的头脑，而根本不懂得如何照顾他们的肉体，他们重脑轻身。总之，他们是分裂的。在性行为到来时，他们的大脑没有回来，没有回到肉体上来，他们只沉浸在远处，沉浸在关于性的梦想里或生活工作的琐碎牵挂之中，他们的大脑从来没有回到性的操作上来。虽然，我们都知道真正的性需要灵与肉的完美统一，但我们只是口头说说而已，只是表达我们大脑中有这方面的知识，而在现实生活中全身心地真正进入过性行为之中的并不普遍。
我们从没有全然地进入它。
我们在性行为中总是受控制的。
控制本身就是障碍，要去掉它，忘掉它，要忘掉一切才行。
如果我们是分裂的，我们的性行为就如排尿一般。我们只是发泄，只是匆匆忙忙将体内的能量排泄出来。当过多的能量排出时，我们就被搁浅在沙滩上了。
我们被孤立了，就有一种无助感油然而生，于是，我们变得失落，身体也变得虚弱。
然而，我们以为性行为后，身心就放松了，其实，这只是一种假象。因为你藉着释放出能量而达到放松的目的的话，那么这种付出的代价是很高的。而且，这种放松只不过停留在肉体阶段，它根本就不可能进入灵智阶段，进入开放状态。
性行为与性爱是不同的，性行为中只有结束，而性爱却是还有开始。进行性行为的人，通常大脑中盯着那个结果，那个快速出现颤栗的结果，他们从来没有真正享受过开始阶段，只盯着对方的肉体或自己的肉体。通常会出现三种可能性。
一是肉体在下面，头脑在上面，当然，我们的同伴也许和我们一样在想像。此时，虽然只有两个人在工作，但实质上出现了四个中心。也就是说，我们的性行为变成了群体，这种性行为显然是分裂的。二是肉体在下面，但头脑却穿行于上下之间。这种性行为只有当头脑达到最下面与真实的肉体完全合二为一时，我们的性才是真正有意义的。三是整体的性，此时，头脑已全然融入了性爱之中去了。那一刻是没有目的，没有动机，没有结果，只是在享受。
性不是速度的产物，性应该是爱的产物。如果只注重速度，性中的灵性成分是很少的。如果性的程度是慢慢进行的，那么则证明相互关注对方的感受、情感，这就证明两者之间爱的成分很多，灵性的成分很多，这才是性爱的。只有如此，我们才会相互融入对方之中。
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