[社会文学] 《心灵体操》作者：刘心武【完结】
《心灵体操》第一部分：
第1节：我的心理保健操
第2节：皱皮苹果
第3节：譬如朝露
第4节：春水浴心
第5节：心灵百叶窗
第6节：一把米有多少粒
第7节：这朵花儿叫喜欢
第8节：云锦满心湖
第9节：镟出自己的小木梨
第10节：长吻蜂
第11节：别临时摆动舌尖
第12节：香槟玫瑰
第13节：淡黄的银杏
第14节：亲近牛筋草
第15节：康熙开心果
第16节：碰头食
第17节：勇对平淡
第18节：从今不怵这只杯
第19节：顾影自赏
第20节：栽棵自己的树
《心灵体操》第二部分：
第21节：装满自己的碗
第22节：半拉西瓜
第23节：迈过本命年的“坎儿”
第24节：我的绿宝石
第25节：忠告自己
第26节：提个马扎随处坐
第27节：唱一首自己的歌
第28节：神圣的沉静
第29节：楸树花
第30节：美丽的藩篱
第31节：突发绮想
第32节：万事开头易
第33节：花车
第34节：拂去浮云
第35节：长袖与短袖
第36节：免费午餐
第37节：那天，你丢失了什么
第38节：气盛出文
第39节：生命的气根
第40节：话说糟改
《心灵体操》第三部分：
第41节：关于完美的思考
第42节：布波裙
第43节：烟灰缸
第44节：环心剧场
第45节：莫失亮
第46节：蓝色铃铛
第47节：“暂”字里面禅意浓
第48节：因忧伤而高贵
第49节：跟陌生人说话
第50节：陈灰
第51节：人的心灵
第52节：人在风中
第53节：山溪听蝉
第54节：望林石
第55节：青柿子
第56节：依偎
第57节：再给妈咪看那件衫
第58节：冰箱贴下
第59节：记雷不记雨
第60节：人生不能缺此情
《心灵体操》第四部分：
第61节：新月与市灯的微光
第62节：承接倾诉
第63节：必要时出现
第64节：同仁心距
第65节：给心花以和风
第66节：给你一顶小丑帽
第67节：小丑帽子满天飞
第68节：那样的自由
第69节：轻抱
第70节：何处在涌泉
第71节：春草如针
第72节：迎面吹来凉爽的风
第73节：克服病态审美心理
第74节：疏浚与藤鞭
第75节：笑离绝论
第76节：登山何必非极顶
第77节：慎言取代
第78节：高处的果子最甜美
第79节：给你90秒
第80节：只结一颗樱桃
《心灵体操》第五部分：
第81节：人眼可畏
第82节：旅途小憩
第83节：山溪秋叶
第84节：喜欢一种桌子
第85节：贵的停顿
第86节：醋栗的滋味
第87节：遭遇个性
第88节：落下脚跟
第89节：文学艺术家
第90节：远看皆风景
第91节：纯属糟粕
第92节：给平凡以价值
第93节：高级打工仔
第94节：中国内地的经济
第95节：“知本家”的劲风
第96节：你有淡淡的哀愁吗
第97节：淡淡的哀愁
第98节：螺旋形上升到新水平
第99节：献给新冬第一片雪花絮语
第100节：写作是受了谁的影响
第101节：业余爱好是画画
第102节：宽容
第一辑 实用心灵体操
处在社会转型期的人们，心灵发生着频繁而巨大、急剧又微妙的变化，《心灵体操》意在倡导通过做心灵体操，让心灵保持健康与纯洁。刘心武说，这些随笔首先是为自己写的，“坦率地说，与大家一样，我的内心深处同样有着大块的灰色地带。比如我在50岁以前，有嫉妒同辈作家之心，害怕他们超过自己；60岁后又羡慕青年一代作家的才情，恐慌他们盖过了我们这代作家的风头。好在我这些年及时‘做操’，才驱散了郁积在心里的阴影，心态变得健康明媚起来。”……
我的心理保健操
我把自己城内的居处称做“绿叶居”。居室里的巴西木和大叶绿萝都表明了我对绿叶的偏爱。早在1979年，我就写过一个短篇，叫《我爱每一片绿叶》。爱叶之心，至今不变。
我一般在晚上10点开始写作，在优美的古典音乐之中，一直写到次日凌晨四点左右结束。中午起来吃一顿早、午合餐，下午读书、看报、会客，晚餐的菜肴比较丰盛，在温馨的烛光里，合家团聚，其乐融融。
我之所以能够精力充沛地在文学中辛勤耕耘，其重要原因就是加强了心理保健。关于自己的心理保健，我有六套“心理保健操”。
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