情况最糟糕的就要属宁荣荣了，七根沉银柱。越靠前的受到的冲击就越大。唐三首当其冲，其后就是宁荣荣和小舞。论身体状况，宁荣荣比小舞可是差远了。如果不是经历了第一考时海神之光的压力洗礼，恐怕此时她已经在数百次海浪地冲击中昏迷过去。哪怕她的身体强度要远高于一般的辅助系魂师，此时也是全身酸麻，说不出的痛苦。
唐三在前方承受着冲击，对于他来说。这百来下的冲撞还不算什么，虽然比当初那瀑布的冲击要迅猛的多，但他的身体也确实强韧地令人发指。在承受海浪的同时，他也一直在关注着伙伴们的情况。宁荣荣这边的状况他自然发现了。立刻开启了自己的蓝银领域，分出一道蓝光笼罩在宁荣荣身上。
受到蓝银领域的刺激，宁荣荣自身生命力大幅度提升，同时防御力也得到一定增加，这才能够勉强支持。
很快。众人就发现了第二个问题。那就是在这第三考之中，所有辅助型地魂技全部失效了。
第二考结束后，唐三和宁荣荣被封印的技能就已经解封。可此时，宁荣荣却根本无法用出自己的九宝琉璃塔。这次不是被封印，而是那不断冲击而至的海浪根本容不得她用九宝琉璃塔的光芒去辅助别人。奥斯卡就更别说了，双手给限制住了。他就算能制造出香肠来，也没法吃。
与此同时，戴沐白、朱竹清和马红俊都发现，自己增幅自身的技能全部失效。像什么白虎金刚变，浴火凤凰之类的技能都无法施展。只能硬顶着海浪的冲击。
对于史莱克七怪来说，七根沉银柱就像是铸造时所用的铁毡，他们的身体就像是被铸造地金属，而那无穷无尽地海浪就是铸造锤的打击。
海神斗罗波赛西盘膝坐在山顶处，静静地看着他们。从这一天开始，史莱克七怪将要承受的。乃是长达三百六十五天的痛苦经历。
第一次尝试。哪怕是身体最坚韧的唐三，也只是坚持了三个多时辰。身体就已经麻木的没了知觉。当七人依次被波赛西救上岸时，几乎都是瘫软在那里无法动弹。当麻木的感觉消失后，如同万针穿心一般的痛苦折磨的他们欲生欲死。这痛苦足足持续了十几个时辰才随着他们状态恢复开始修炼而消失。
经过了这次洗礼，他们才深刻的明白，这看似简单的第三考，其实要比第一考、第二考加起来还要痛苦。
如果说第一考考验的是他们的魂力，第二考是锻炼他们在海中的实战能力。那么，这第三考就是锤炼他们的身体。而毫无例外的，这三大考核中重要的组成部分都是对毅力的测试。只不过这第三考核的恐怖程度带给了他们全新的认识而已。
接下来，史莱克七怪开始了他们生不如死的三百六十五天。其中承受痛苦最大的就是宁荣荣了。尽管奥斯卡在每次开始前都给她先吃下大量的香肠，甚至包括坚挺金苍蝇来提升她身体的抗性。可是每次考核下来，宁荣荣却都是痛不欲生。
可就算是这样，她却依旧坚持了下来。从刚开始坚持半个时辰都极为困难，到一个时辰，两个时辰，三个时辰，四个时辰，直到第三个月结束的时候，宁荣荣终于能够勉强在海浪的冲击下坚持五个时辰了。但是，她在后面的时间中，承受海浪冲击的时间还要增加。来弥补前面三个月欠下的。
在最初的一个月，哪怕是最沉稳地唐三都在痛不欲生的时候忍不住腹诽海神几句。这考核实在太变态了。七怪在那无与伦比的痛苦中所承受的煎熬就像是在地狱生存一般。可随着时间的推移。当一个月过去后。他们却发现，在海浪的不断锤炼之中。他们的呼吸甚至都会随着海浪地波动而变化。而身体也变得越来越强韧了。
这种情况变得越来越明显。到了三个月之后，他们甚至发现，在每天最初承受海浪冲击的时候，不但不再感觉到痛苦，反而感觉到全身舒爽。说不出地痛快。当然，这种感觉随着海浪冲击时间的增加会重新变成那种痛不欲生的感觉。可身体实实在在的增强还是令他们咬牙坚持了下来。
正所谓吃得苦中苦。方为人上人。不承受这样的折磨，自身的实力又怎会快速进步呢?
海神斗罗波赛西每天就坐在山顶。给他们必要的救援。没见她外出通知过，但每天都会有人送来丰盛地饭菜供七怪实用。白沉香则完全成为了后勤工作者。在七怪痛苦的满地打滚时照顾他们。衣服破损时为他们缝缝补补。照顾着他们在考核之外的生活。
当来到这里的第六个月过去后，令人惊奇的一幕出现了。戴沐白在一次不经意的活动身体时，突然惊讶的发现，自己挥动的拳头中竟然带着一股海啸般地声浪。似乎身体也变成了海浪一般，魂力虽然也有所提升，可他发现。自己整体力量的提升却绝不只是魂力提升那么简单。肉体的力量几何倍数的增强了。与魂力结合在一起后，能够发挥出同等级更强的攻击。
第二个惊喜是唐三发现的，在他搂住没有灵魂地小舞时，他的手掌接触在小舞的手臂上，小舞手臂的皮肤竟然会自行波动，如同波浪一般的律动似乎在化解着他的力量。
经过尝试，众人发现，这两个发现是出现在每个人身上的。肉体力量增强。皮肤的自动卸力。这无疑都是那惊涛骇浪赋予他们的能力。
也正是从这时候开始，他们才有了些苦尽甘来的感觉。其中，身体较强地唐三、戴沐白、马红俊已经增加在海浪中修炼地时间。
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