季长生所背的这段文字内容，应该类似于功法的总纲，虽然玄奇，却并非不可理解。
首先，里面提到了五个重要概念，分别是：元神、虚境、心魔、分神、神通。
串联起来，首句意思应该是说，武道修炼到虚境大成，就能拥有元神，但想要修炼到虚境大成太难了。这个沈奇很同意，因为他之前都没听说过虚境这个境界，猜测应该是在先天之上。然而据他所闻，当今武道世界修为最高的似乎也就是先天七八重，连先天九重都没有，先天之上的境界自然成了缥缈不可闻的传说。
然后，编写这《炼心饲魔大法》的人便提出一个观点，那就是元神是有影子的，而这个影子就存在人们心里，叫做心魔。至于那个“亦谓之我”就太玄秒了，具体意思还有待确定。
最后，秘籍中提出，只要将这个心魔摄服炼为己用，就能化为元神之影，拥有部分元神的威能。等到将来练出真正的元神，还能让元神和这个影子合体，从而法力倍增。又或者将这影子炼为分神，就能“神通百变”。
“神通百变”具体什么意思，沈奇也不清楚，但肯定很牛叉就是了。
如此看来，这《炼心饲魔大法》虽然更像一门外功而非内功，但却着实玄奇，构想堪称天马行空。最重要的是，练成后的前景无比美好。
然而最重要的问题来了——
这门《炼心饲魔大法》好修炼么？
真要修炼的话又会不会有什么危险？
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第69章 遗迹将崩！
沈奇并没有将心中的担心直接问出，而是道：“这《炼心饲魔大法》听着确实诡异，是否适合你修炼我一时间也难以断言。这样，你先自己揣摩其中内容，等遗迹之事过去后，再跟我详细说说。”
“弟子遵命。”季长生拱手应是。
沈奇又道：“玉简秘籍之事非比寻常，你切莫再对他人提起，以免泄露出去引来麻烦。若别人问起，你只说自己到了第二重幻境，获得了一瓶丹药。明白吗？”
“弟子明白。”季长生又应下了。
“那行，你去看看蒋桓吧。”
“是。”
待季长生离开帐篷后，沈奇看向楚蓦然，问道：“师叔祖可知道虚境是何境界？”
楚蓦然灌了一口酒，道：“武道有后天十二重，先天九重，而先天九重之后便是虚境。至于虚境有几重，我也不知晓。”
“那当今武道世界还有虚境武者吗？”沈奇问道。
楚蓦然笑道：“三千年前应该是有的，但如今吗，或许有，或许没有。”
这就是不清楚了。
沈奇不再问，而是道：“之前听人谈论到青苍道武道遗迹中有木魅主持，而季长生又确实在遗迹中见过树妖，如此说来，木魅传言可能是真的。若遗迹崩溃时，各大门派为其中宝物大打出手，我们恐怕会被殃及池鱼，所以我想世界先带领部分弟子回玄门。”
“掌门不回去么？”叶红梅问道。
沈奇一笑道：“就这么走了实在不甘，我想和师叔祖带领部分弟子在外围看看。师姐放心，我们会以安全为首的。”
沈奇是掌门，又特意解释了一番，叶红梅纵然有什么不同意见此时也不好说出口，只好点头应下。
随后，叶红梅便带着大部分弟子回玄门，其中包括全部外院弟子，新晋的四个内院弟子，以及季长生，只剩下10个内院弟子跟随沈奇和楚蓦然。
门派中的事情处理完毕，沈奇却没有急着去找三绝宗的袁绝功讨要银钱和软甲。接下来还不知道会发生什么，沈奇可不想让三绝宗的人注意到，反正血契在手，袁绝功赖不了账。
知道遗迹边缘没玄门这种小门派的位置，沈奇也不再去凑合，反正玄门众人都到遗迹中走过了一遭，无法再进入遗迹了。并且他又将营地往外撤了一里地，安置在一个位置不错的小山坡上。
待在营地中，沈奇除了自己修炼、琢磨《大梦回天掌》之外，也会对诸内院弟子指导一番。
如今，一众内院弟子已经学会了《小罗汉拳》、《一元太极步》、《两仪阴阳步》、《八字刀诀》、《小擒拿手》五门武功。
一般外功，若本身没有层次划分，通常以初学、小成、大成、圆满来形容修炼者对武功的领悟和熟练度。且大成可期，圆满难求——也就是说一门武功，只要有一定天资且足够努力，大CD是可以期望的，但想练到圆满，却需要一定机缘才行。
以上述外功境界划分，《小罗汉拳》、《一元太极步》因为第一批内院弟子练得早，内容也简单，都已经大成；《八字刀诀》虽是大路货，却是一门易练难精的武功，除了康虎、洪瑶这两个有练刀天赋已经大成外，其他弟子大多只能算是小成。
至于《两仪阴阳步》和《小擒拿手》，在两个月前才先后教下去，又因为更加精妙，所以如今这十个弟子中，除了洪瑶、梁璇、周岚三个女弟子勉强达到小成外，其他人只能算是初学。
沈奇指点的，主要就是《两仪阴阳步》和《小擒拿手》。指点的形式是，先让两个弟子对战，决出胜负后，他再对双方的表现进行点评。
这个方法不仅能在一定程度上增加弟子实战经验，而且能帮助他们迅速增加武功的熟练度。
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