李戴沉默起来,他知道自己需要时间,赵岳需要时间。
赵岳在200米项目上的天赋毋庸置疑,是国家队中最棒的,赵岳的技术也非常的成熟,在国家队中也能够名列前茅。
但是赵岳却荒废了接近三年的青春,需要更多的时间进行训练,来达到自己的巅峰。
“必须要加练了!”李戴坚定的握了握拳头。
……
“哇!”赵岳伏在地上,不停的干呕。
训练量实在是太大了。此时的赵岳是真的练到了吐。
吐完之后,赵岳灌了大半瓶水,然后又一次的走上了训练场。
“教练,咱们继续!”赵岳的语气中充满了疲惫。
李戴看着赵岳那已经有些蜡黄的脸色,微微叹了口气,他有些不忍地说道:“要不咱们再休息一会吧!”
赵岳犹豫起来,他真的实在太累了,很想立刻躺下睡上一觉。但随后他有坚决的摇了摇头:“时不我待,我没有时间休息了,我要继续训练。”
“不行啊,这样训练下去不是办法,这种训练量已经超过了赵岳所能够承受的极限。”
李戴觉得有些苦恼,但是却有无可奈何,现在这个时候,他必须要给赵岳更大的训练量,而赵岳也必须要坚持下去,这不仅仅是对赵岳体能的考量,更是在考验赵岳的意志力。
如果是一般人的话,或许无法坚持下去,但是赵岳不同,那次骨癌的误诊,虽然让赵岳失去了三年的青春,但是也让赵岳磨练了自己的意志。每当他累的快动不了的时候,他就会想起自己过去的一切,想起在美国吃的那些苦头,这是一个让他可以坚持下去的理由,使他可以咬牙撑下去。
从早上七点到晚上九点,整整十四个小时里,赵岳只在午饭和晚饭的时间里休息了一下,其他时间都待在训练场上。
训练结束后,赵岳已经累瘫在地上,他觉得,自己已经耗光了所有的体力。
“这样下去,真不知道赵岳明天还有没有力气继续训练。”李戴有些担心的望着赵岳。
系统那久违的声音突然响起:“我一直很纳闷,你为什么不使用耐力光环。”
李戴微微一愣:“200米是短跑,我为什么要用耐力光环?”
“当然是增加他的耐力。”系统接着说道:“200米的确是属于短跑范畴,对运动员的耐力要求并不高。但你可别忘了,这是训练。耐力光环所提供的耐力加成,可以让运动员在训练中多撑一会。”
李戴顿时恍然大悟:“我怎么早没有想到这一点!”
李戴第一个得到的光环是爆发力光环,所以一直以来,李戴都将光环当成了比赛中才能够发挥作用的装备。
自从李戴得到耐力光环后,还从来没有使用过,原因是李戴一直在短跑组里任教,短跑运动自然不需要耐力光环的辅助。
李戴也从来没有想到过,将耐力光环运用到运动员的训练当中,因为李戴一直觉得,只有中长跑那种长距离的体育运动,才需要耐力光环的辅助。
可李戴所忽略的是,即便是短跑运动员,当他们长时间处于一种长时间高负荷的训练时,他们的体育消耗完全不亚于长跑运动员跑一万米,像是赵岳现在的这种训练强度,体力消耗甚至要比跑一万米的消耗还要大。
“是我的失误,早就应该想到,将耐力光环运用到训练当中了。”李戴有些沮丧的拍了拍脑袋,更有些责怪自己的愚钝。
“不过现在也不晚,我们还有时间。”李戴再次感叹起来:“这个耐力光环还能够运用到训练当中,看起来光环类的奖品,真的是最好的奖励了。”
第一百九十六章 紧迫感
深夜十点,很多运动员都已经睡下,李戴和赵岳两人却刚刚回到宿舍。
赵岳已经累得走不动了,靠着李戴的搀扶下才走上了楼梯的台阶。
事实上李戴的情况也好不了哪里去。当教练也是一项力气活,连续在训练场上待十几个小时,李戴也有些吃不消。
不过李戴却能够感觉到,将爆发力光环替换成耐力光环之后,赵岳训在训练的时候的确可以支撑的更久一些。
昨天的时候,李戴没有使用耐力光环,晚上八点的到时候,赵岳就已经累得抬不起脚了,而今天,李戴使用了爆发力光环,赵岳坚持到了晚上十点才脱力。
“可惜啊,光环只能同时使用一个,如果能够同时使用爆发力光环和耐力光环,那就好了!”李戴心中叹道。
光环类的物品,李戴只能同时装备一个,这是让李戴觉得很不爽地方,他使用了耐力光环,就无法使用爆发力光环,反之则亦然。也就是说爆发力加成和耐力加成,李戴只能二选一。
好在在田径运动中,这种二选一并不困难,短跑、投掷、跳跃等项目,爆发力光环肯定是不二的选择,而中长跑、竞走等项目,耐力光环显然是更好的选择。
若是其他体育运动,比如篮球和足球,选择起来就不是那么的容易了。运动员需要爆发力来突破对手的防线和完成一些难度动作,也需要一定的耐力来在场上不断的奔跑。到时候就真的成了鱼与熊掌不可兼得。
李戴扶着赵岳回到了宿舍门前,开口说道:“洗洗澡,赶快回去休息吧!明天还要继续训练呢。”
“小李,这么晚了,刚回来么?”一个声音突然从楼道门口响起。
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