这部剧为了符合拳击题材的青春和热血，选角多为流量小鲜肉和小花，组里的男演员和女演员大都十分年轻。
林夷光的角色是前辈的设定，相较大家年纪大些，但他却依旧能凭着一张冻龄的脸和大家完美的融合在一起。
剧里的其他几位男女主演：
演技派小生张度余，长相阳光，性格开朗，一身肌肉，又高又壮
。
新晋演技小花钱栀子，笑容很甜，古灵精怪，时常在剧组与张度余打闹。
流量小花李欣欣，学过舞蹈，网剧大红之后成功进入主流演艺圈，恬静温婉，大家开玩笑的时候只抿着嘴笑。
这次拍戏从开机到进组，从导演到演员，都让施修有了完全不同于拍摄青冥灯时的体验。组里除了有施修熟悉的前辈林夷光之外，众主演也十分友善，这让施修对这次拍摄充满了期待。
杨正导演为了这部电视剧呈现出最真实的效果，宣布所有人进组之后要先进行为期半个月的拳击训练，练习一系列击打动作，并简单地对肌肉进行塑形。
在此期间，电视剧拍摄会同时进行，只是拍摄量会小一些。
施修本就是个爱运动的，身体素质好，肌肉线条漂亮，学起拳击动作完全不在话下。
林夷光有腰伤不能剧烈运动，身体只是维持了一个演员基本的纤瘦身材，肌肉不是很明显。好在作为一个专业演员，他的学习能力很强，学起来也算得心应手。
今天，在训练休息间隙，林夷光坐在一边的地上，一腿支起，搭着同侧的手臂，用手拄着头看向一旁奋力击打沙袋的施修。
施修表情严肃，背心湿了一大块贴在身上。汗水浸湿了头发，又被发带拦住。他动作有力，脚步灵活，肌肉紧绷。
林夷光看得满心欢喜。
最近一直都在训练，除了每天偷偷看施修训练的样子，林夷光还会时不时地假装没有学会去请教施修。施修每次都会耐心地手把手教他，搞得大家都开玩笑说施修才是他私教。
凌恒今天有空，跑来看林夷光的训练情况。看着此时林夷光的样子，不禁吐槽：“服了，你拿出这副样子是不是怕别人不知道你喜欢他?赶紧把眼睛转回来行不行?”
“我乐意看。”林夷光收回目光，缠着手上的绷带。
“凌总来了。”施修打完下来休息，看见凌恒，点头打了招呼，自然地坐在林夷光旁边。
林夷光递给施修一瓶水，施修摘了拳套，接过：“谢谢。”
凌恒撇撇嘴，这林夷光活像是在篮球场边看男朋友打球的小女生，他打趣道：“你俩倒像是老相识了。施修，听说上一部戏夷光叫早都是你帮忙的，还没谢谢你呢，这次合作他还要拖你照顾了，到时候一起感谢你!”
“哪有!您太客气了，都是光哥照顾我才是。”施修忙摆手道。
凌恒笑着不说话。
施修喝了口水，看到林夷光还在那笨拙地缠手上的绷带，他放下水，直接拿过林夷光手里的绷带帮林夷光缠了起来。
“我帮您缠，您这样缠得不紧，起不到保护作用的。”施修边缠边说，“这几天我发现这里的拳套也不是很适合新手，一会我让小赵回去给您拿我常用的那种。那个牌子保护做的比较好，不容易受伤。”
“我这像不像前辈耍大牌啊。”林夷光抬头朝凌恒挑眉炫耀道。
凌恒受不了林夷光这个嘚瑟劲，酸道：“哪是像啊，你就是。”
“好了，您试试松紧。”施修缠得很快。
“正好，还是你缠的舒服。”林夷光伸手张张和和，试了试松紧。
“啧，上次都说了以后我帮您缠，您总是自己弄。”施修说。
“多麻烦你啊。”
“这算什么啊。”
一旁的凌恒不想再当电灯泡了，“那什么，你们好好拍戏，我公司还有事我就先回去了，你们训练什么的注意身体状况。”
林夷光：“你回去忙吧。”
施修：“凌总再见。”
林夷光的解约已经谈完，马上准备发声明，在此之前还有很多准备工作要做，凌恒确实需要回去盯着。
“林老师休息呢，施修，走!咱切磋下!”组里的另一个演员张度余走了过来，先是和林夷光打了招呼。
组里的演员们大多是第一次接触拳击，虽然有训练，但技巧不得当，拍摄时不是打得太假，就是直接真的打到人。
而张度余和施修一样学过拳击，在剧里饰演施修的发小，两人对手戏很多，练习期间交流也多，平时张度余也没有一点架子，施修和他说话舒服，两人走的自然比较近。
“行啊，怎么这么训练都没折腾垮你啊，还想找我切磋?”施修坐在地上，仰着头看对方。
“这才哪到哪，走，咱俩单独来两下。”似乎察觉到林夷光冷漠的目光，张度余朝林夷光笑着加了一句，“林老师，您这私教我借走一下哈!”
林夷光叮嘱道：“你们小心点。”小心别把我家小朋友弄伤了!
“知道啦，一会儿施修要是被我打趴下了，我回来给您当私教，不用担心!”张度余乐呵呵地开玩笑。
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