“运球跑,就是在原地运球的基础上,走起来……就像小时候玩皮球那样……”楚宸给青澈演示着,青澈似懂非懂的拿起篮球,自己试了试。虽然控制的不太好,但是对于第一次玩篮球的人来说,能磕磕绊绊的带着球往前走,就已经算可以的了。
“慢慢来,别急。”楚宸叮嘱着青澈。周围的人已经都跑完了两圈,停了下来,有些人已经开始上篮了。
青澈带着篮球走了一段时间,看大家都停了,自己也停了。
“好了,都给我归队!”邱老师整理了队伍,热身运动已经全部都做完了,接下来就是开始训练了。
“今天,我们的第一项内容,三步上篮。”
邱老师刚说完,底下男生们就开始了一片议论。
“这么简单的东西还要学……”
“老师我们直接分队开一场比赛算了……”
“……”
“都给我闭嘴。”邱老师说道“三步上篮作为最基础的动作,我们要做到的是扎实,所以,我不管你们以前篮球打得有多厉害,既然来我的课上上课了,就必须听我的安排!”
邱老师一番话说完,大家瞬间就安静了。
“行了,排队,给我三步上篮。”
邱老师说完,没人动。
“怎么了?刚才不是挺能耐的吗?来,给我证明证明,你们都多强。体委,带队,三步上篮!”
邱老师一声令下,体育委员带着队伍开始三步上篮了。
青澈故意的跑到了队伍的最后,楚宸看着这情况,也跟着青澈跑到了后边。
“怎么了?”
“我不会……”
“看着……”楚宸让青澈看着前边的同学,然后自己给青澈讲解。
“拿球,先运着球跑,跑到那个内线附近,当然可要看你自己的步子大小,基本上是到内线附近,拿起球,走上两步,然后第三不跳起来,把球送进篮筐内。”
青澈听着楚宸的讲解,在看着前边的人的演示,基本上自己理解了。
青澈排到了最后一个。最后一个反而更难受,因为此刻所有人的目光都在青澈的身上。青澈深呼吸了一次,拿着球,脑子里想着楚宸给自己的讲解,回想着前边的人的演示,然后迈开步子,往前走。
“哎呀——”走到三分线附近,青澈一个趔趄,手里的球脱手了,球到了地上,接着青澈被球绊了一跤,光荣的摔在了地上!
第85章 起床困难户
“哎……”楚宸看着这一幕,无奈的摇了摇头,顺手捂住了眼睛,这货也太丢人了吧。
青澈从地上爬了起来,拍了拍衣服,不好意思的笑了笑。邱老师也是一脸无奈,朝着青澈招了招手。“过来!”
青澈赶紧去了邱老师跟前。
“没摔坏吧。”邱老师虽然上课很严格,但是却很关心同学,尤其是这种体育运动中出点什么状况的情况。
“没事没事……”青澈赶紧蹦跶了两下,给邱老师看自己很好,没摔坏。
“那就行……”邱老师悬着的心放了下来。“先歇会儿吧。”
这一节课,青澈自从摔了一跤以后,就开始在一旁歇着,一直到这节体育课结束。
“你这休息的挺好。”下课时候,楚宸和青澈回宿舍,路上,楚宸就开始损青澈了。
“我都摔了一跤,你怎么还这样。”青澈对楚宸这个态度,很不满意。
“那是你怂……太怂了,怎么跑两步都能摔,太怂了。”楚宸忍不住的想要吐槽青澈。
“……”青澈被楚宸说的一阵无语,最后只能憋出来一个字:“滚!”
楚宸翻了个白眼,怎么着实话都不让人说了?
鉴于青澈这个体格子,楚宸盯着思考了很久,到了宿舍门口,楚宸叫住了青澈。
“您有事吗?”青澈还在生气,气愤楚宸说自己怂这个事情。
“明天开始,继续跟我去晨练。”楚宸说完,青澈心理就开始抵抗了,不行!我要溜!
“有事明天再说吧。”青澈抓紧时间,赶紧溜!还没溜成,就被楚宸给揪住了。
“别跑,咱们现在就得把这件事情给说的明明白白的。”
“还有什么好说的?”
“你看看你今天的体育课,这样绝对不行,我告诉你,你必须的,给我明天起来去锻炼!这事没得商量。”楚宸说到做到,下定决心让青澈明天早晨起来去晨练,无论如何明天一定会给他拽起来的。
“行行行……”青澈能怎么样,先糊弄过去再说吧。
青澈这边一答应,楚宸这边才放青澈回去。
果然,第二天一早,楚宸就开始叫青澈了。
“敲门?”楚宸犹豫了一下,这个点,敲门的话,影响了别人好像不太好。不敲门的话……
楚宸想了想,打电话吧。
电话拨出去,响了很久,楚宸在门外都能听到青澈的手机铃声响起了,但是青澈就是不接电话,也没动静。
52书库推荐浏览: 阡欢 校园 爽文 甜宠文