“好的。”
苏冰天和运动员沟通的时候,洛一明则在和赵翔沟通灯光,道具的问题,准备妥帖后,镜头给到了内场。
洛一明这会示意,丝丝可以上场了。
因为拍摄的时候,教练和运动员之外,是有一个连接的纽带,这条纽带,全部由洛一明和丝丝来充当。
短跑恰恰是丝丝来主持这一场。
丝丝进入镜头,如今她的肚子还看不出怀孕,气质经过简单的化妆,依然迷人。
“很高兴,今天见到我们国内短跑未来的希望,苏冰天。”
“苏冰天,现在国内咱们短跑的最好成绩是多少?”
苏冰天想了一下道:“10秒3吧。”
“那你的最好成绩是多少?”
苏冰天晓得会问自己,只是,他的个人最好成绩,最近一直在刷新,目前进入国家队的自己,10.36秒的成绩也是直逼全国最好成绩了。
“我10秒40吧。”
苏冰天谦虚地说。
“咱们亚洲的百米飞人没有一个能够突破十秒,在你自己看来,能否有突破十秒的信心。”
苏冰天心中不太肯定,毕竟,十秒大关,对于一个百米战将而言,那是一道不容易跨越的鸿沟。
“我会积极训练,提高成绩,但愿未来可以实现。”
李丝丝笑了:“我觉得你一定可以实现,这一次,在超新星奥运会上,我也希望可以激发出你的潜能。”
一番的寒暄,下边就正式的进入拍摄了。
苏冰天换好服装,三男三女也穿上了李宁赞助的运动服装。
“我们的比赛项目是五十米和一百米,接下来我教大家怎么去跑这个五十米。”
“现在我们所在的,这就是一个五十米的训练场地。”
“因为跑五十米的过程当中,会有一个途中跑。”
“跑的时候需要大家的力气,还有耐力。”
“最主要的是基础动作,做任何事情都要打好基础,这是前提,至于动作的话等一会我会教大家。”
“先在这里给大家示范一下。”
苏冰天说着已经从起跑线准备,然后他蹲下来,蹲踞式的起跑姿势,随着预备,他的身体挺起,跑,如离弦的箭般飞了出去。
速度。
就像是一阵风刮过一般。
苏冰天一到赛道上,就显露出无人争锋的霸气。
洛一明这会打开了计时秒表,他在计算着苏冰天的速度到底是多少。
而这五十米,洛一明发现,苏冰天的起跑反应并不是很好,但是越到后成速度越快,基本上,四十米的时候达到了巅峰。
五十米他的速度是5.81。
要知道,中国五十米的短跑记录是5.74,苏冰天的这个速度,如果不是起跑慢了0.1秒,他的五十米速度已经是5.71,破了中国记录。
苏冰天所以大器晚成,实际上就是他的起跑反应,起跑敏感度不够,这个问题一直也没有被重视起来。
直到进入国家队一队,在大赛中反复学习国外的抢跑,压哨跑技术,苏冰天才一飞冲天。
洛一明想到了什么,因为这些运动员都激发不出他的兽性,一会可以在录制中加点料。
苏冰天这会已经跑回来了,他对着运动员道:“刚才我给大家做了一个示范,起跑是连接大家途中跑,还有跑到最后的。”
“等下大家再跑的过程中。有一点要注意的就是,跑的动作是向前抬高腿…这样跑。”
苏冰天是做了“高抬腿。”的跑法,这也是体育队训练时候常用的。
只是,这会,几位艺人还不太明白。
苏冰天解释道:“我们短跑就是爆发力的体现,所以一定不要把腿往后撩,因为往后撩的话,很容易摔倒。往前这样冲,才会提升速度。”
“还有,跑的时候,到最后一定要留一口气,最后冲过去。千万不能一跑出去,就把力气用尽,注意体力的分配。这一点很重要。”
52书库推荐浏览: