“背着这么多东西，捡球还真不容易……”
余书成呼哧呼哧得回来，再一次尝试。
这一次，他勉强将球给接住了，可是为了接球，身子稍微晃了一晃，脚步不自觉挪动了半步。
“不算，再来！”
余书成咬咬牙，这两次失败让他感觉到，这种训练的确是非常大的挑战，尤其是在平衡、力量控制等等方面，身上一共背负着五十斤的重量，还要举重若轻的抛出首宗网球，只要稍微没控制住，网球就会飞走。
而另一只手上，由于哑铃是绑在链条上的，随着左手的拉动，哑铃也在做着轻微的钟摆运动，而自己一旦重心偏移了，哑铃的钟摆运动也会更加剧烈。
这可是二十斤的哑铃啊，惯性足以让余书成的上身晃动，从而影响右手抛网球的力度。
余书成感到自己浑身的肌肉都紧绷了起来，虽然肌肉并不怎么劳累，但很快他的脑门上就冒出了豆大的汗珠，因为这在精神上的考验实在太大了。
“绝不能分神！”
可事实上，左右手分别做不同的运动，就像是左手画圆右手画方，总是不自觉的互相干扰，五分钟过去了，余书成成功完成接网球的次数，连十次都没有！
“换手！”
何老师面无表情，似乎早已预料到这样的场景。
余书成面色铁青，将左右手中的道具互换。
这一次，表现的更差了，因为左手适应了哑铃的重量，再掂网球时，就像是拿着一根羽毛，随手一抛，网球当得砸在了墙上，直接弹飞了出去……
五分钟，也就接到了三次……
“换手！”
“不行，再来……”
“脚不能动……注意力放在手上……哇呀，又没接住……”
“小心控制力度，看准网球下落的轨迹……”
……
四十五分钟的训练课很快就结束了，余书成汗流浃背得放下手中道具，一屁股做到了地上。
他此时浑身上下，无不透着透支体力的酸楚，膝盖以下的胫骨上，都是青一块紫一块的淤痕，这些都是被晃动的哑铃给磕伤的……
“大概扔十次能接三次……这一节课，就当做是训练你的负重吧……”
何老师摇了摇头，第一次训练，时间都被余书成用在捡球上了……
“何老师，我下午自习课再来！”余书成不服气的站起身。
“嗯。”
何老师淡淡的点了点头，“行了，就这样吧，你先回教室上课！”
“是……”
余书成有些丧气，第一次感受到了失败的屈辱。
那种明明已经尽力去做了，却总是做不成的挫败感，真的是很讨厌啊……
看着余书成垂头丧气走出健身房，何老师的脸上露出了促狭的笑意。
“小兔崽子，看你还敢不敢狂……这可是我上体大时，最难的魔鬼项目啊，整个体育大学都没几个人能坚持下来，你还敢小瞧……” 余书成回到教学楼，第一件事，就是走到班主任的办公室里，为明天的出行请假。
“什么？你又要请假？不会又跟上次请病假一样，假借着有事跑出去玩吧？”
陈老师推了推眼镜，从山一堆的作业本中抬起头，狐疑的目光将余书成上下打量了一番，开始了喋喋不休的数落。
“你也是老大不小的人了，还这么不懂事？省运会？我看你以前也没这么积极嘛！你都高三了呀，还成天搞那些有的没的，这能保送你上大学吗？”
顿了一顿，陈老师苦口婆心的说道：“你有自己的爱好，这是好事！但留到大学里再去弄不好吗？你看看日历，啊，再过二十几天就是毕业考试了，你就不能先收收心？”
余书成早已经进入到了昏昏欲睡的状态，等到陈老师的数落告一段落，余书成陡然惊醒，也不记得陈老师到底说了什么，强堆起笑脸。
“陈老师，我就请这一次！我保证，结束了这次比赛，我高三这年就不再参加任何比赛了！”
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