丑丫头变身美女校花_鱼乐头条【完结】(20)

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  “我看的出来,他对你也有意思。”

  “你哪只眼睛看到的?”

  “两只眼睛都看到了。他眼里根本没有我,只有你,不是喜欢你是什么?”

  “那你两只眼睛都瞎了!除非他眼睛瞎了,要不他怎么会喜欢我?好了,你别胡思乱想了,那个光头帅哥~~~~~如果你们有缘,老天既然让你看到他一次,就肯定会再让你们相遇的。”

  【丑丫头变身美女校花】

  “真的吗?”

  “真的!上天是公平的!”

  “恩。好。谢谢你。”

  挂了电话。刘瑶有些郁闷。

  上天是公平的?这话她自己都不信,但是为了安慰吴以默,她不得不这样说。光头帅哥?刘瑶有些好奇了,到底是什么样的男生,竟然会让花痴女王吴以默甩掉现实的7个男朋友和网络上的9个老公?

  这个男生,魅力肯定无法抵挡!

  太帅的男生,刘瑶不敢去想。

  没有想太多,刘瑶便去参加晚自习了。她不想在变身计划还没成功之前,就成为老师眼中的问题学生。那样,她会对不起辛苦将她养大的父亲。

  接下来的三天,刘瑶的高中生活似乎恢复到了正常轨道。

  吴以默再也没有找过她,高一和高二在不同的教学区,平时也很难碰到。而姜哲雨,虽然和刘瑶同班,但是姜哲雨xingqíng冷漠,碰到刘瑶也不和她说话。也许是碍着有同学在场,反正这几天,姜哲雨看起来似乎变了一个人。

  变得比以前更加的冷漠和孤独了。尤其是对刘瑶的态度,更加的冷淡了。

  时间飞快的流逝,到了第四天,从晚自习下课后,刘瑶赶回宿舍的路途中,口袋里的手机突然震动了起来。

  短信息!

  刘瑶赶紧打开手机,却发现短信息是童童发来的。

  莫非~~~~~

  短信内容显示:“数据全部下载完毕,剩女变身计划正式启动,姐姐,你做好准备了吗?”

  刘瑶带着激动的心qíng马上回复:“我已经做好准备了!”

  很快,童童新的短信又来了。

  【丑丫头变身美女校花】

  童童新的短信息又发过来了,刘瑶怕引起别人怀疑,又不敢去宿舍,便只好又回到昨晚的树林里,然后打开手机新信息。

  “姐姐,我必须先警告你,世界上没有不劳而获的事qíng。如果你想得到什么,那么你就要付出与之相当的东西。就像你去买东西需要付钱一样。”

  刘瑶很快回了一条短信:“那我想得到美貌,需要付出什么呢?”

  “坚忍,耐力,信念,汗水……”

  “你说的这些我不明白哦。你就告诉我,要怎么做吧。我全部按照你的要求来就是,不管要做什么,我保证,我都一定能做到!刘瑶的决心,空前的qiáng大。”

  “姐姐,你真的什么都能做到吗?”

  “我保证!我一定会!”

  “那好,姐姐,从今天开始就正式启动剩女变身计划吧,不用三个月,你就能变成一个回头率100%的美女校花!”

  “三个月?”

  这个时间,和刘瑶设想的有些长,她以为只需要一两天就行了。

  不过,这样更坚定了她对童童的信任,越是付出的多,就越是回报的多。

  “是的。三个月。只要这三个月姐姐按照我要求的做,那么三个月后你就成为万人瞩目的大美女。”

  “那我到底要做些什么?”

  “这个问题,首先要问你自己。作为一个美女,需要具备什么样的条件。”

  …

  【丑丫头变身美女校花】

  “美女?漂亮的脸蛋吧!”刘瑶没想到童童会这么问。

  “还有呢?”

  “还有……身材!男生们总是很注意女生的身材,我想身材应该排第二吧。”

  “是。美丽的脸和完美曲线的身材对于一个美女来说是必须具备的条件,但是,那还远远不够!首先,作为一个女生,按照你们地球人的审美观念,美女的皮肤一样要光滑,细腻,白皙。”

  “是的。是的。皮肤也很重要~~~~~可是我的皮肤像葡萄gān一样,那怎么办?”

  “皮肤的细腻程序,其实也是内部生理机能的健康程度决定的。但是,作为脸部皮肤,受到的外界污染、刺激多,而且接受的人类注意也是最多的,因此,脸部皮肤是尤其重要的!”

  刘瑶:……

  童童:……

  刘瑶:……

  童童:……

  ……

  两人足足‘jiāo谈’了三个小时。

  童童将外星的高科技技术,结合地球上的生物水平和数据知识,为刘瑶打造了一套堪称完美的变身计划!

  首先是皮肤,皮肤要有弹xing,就需要经常运动。

  所以童童给刘瑶安排了很多运动项目,早上晨跑,早cao,中午散步,多接受阳光,晚上练习瑜伽。

  为了配合刘瑶的体型和体能,童童将网上所有的瑜伽动作结合起来,并且整理出来了一套最有效也最适合刘瑶修炼的瑜伽动作。

  【丑丫头变身美女校花】:史上最…

  皮肤要细腻,就需要多喝水,少出油腻食物,多吃高蛋白低脂肪的食物。因为水和蛋白质是让皮肤细腻最重要的因素。

  皮肤要光滑,白嫩,就需要经常从外部补水,做护理。童童不让刘瑶使用那些成品面膜,因为面膜都含有很多化学物质,长期使用会伤害脸部细胞~~~~~~~~~~~~

  于是,童童自创了一套研制最有效面膜的办法。huáng瓜一根,切成薄片,然后用西红柿汁涂抹在huáng瓜片的外层,而将huáng瓜片的内层贴在脸上,晚上睡觉的时候贴一整晚。

  晚上贴huáng瓜片,很多女生都喜欢用这样的方法。感觉清慡,舒服,而且没有副作用。但是她们却不知道,如果在huáng瓜片的外层涂抹一层西红柿汁的话,前半夜皮肤吸收huáng瓜片的营养,而后半夜,西红柿的营养透过huáng瓜片被皮肤吸收~~~~~~~~~

  两者结合的作用比市面上最好最贵的面膜还要好。

  身材~~~

  刘瑶的身材不是很高,有点稍微的小胖,四肢也不秀气。这就需要运动和调节饮食来达到完美效果了。

  美女的标准身材,四肢修长,胸挺臀翘,腰紧收!

  想要改变一个人的身材,就要消耗多余的脂肪,锻炼身体的柔韧xing等等。所以运动和瑜伽是最好的方式。另外,饮食尤其要注意,高卡路里的食物一定不能吃。

  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

  所有这些,刘瑶每一条都必须要遵守。直到她从脸型,皮肤,身材,甚至走路仪态,眼神,气质~~~~

  原来,要当一个美女这么难!

  女人美丽的外在和内在

  76

  不知道是谁说过一句名言,世界上只有懒女人,没有丑女人。

  但是,要让自己变漂亮显然有两种方法,一种是外表的漂亮,比如可以整容,可以化妆~~~

  现在,大多数人都接受和使用的,都是这一种。

  但是很多人都忽略了另外一种从内在改变容貌的办法。

  从外表的改变,整容会有副作用,化妆不但要天天化,而且久了那些化学药品会对皮肤产生qiáng烈的刺激反作用。

  但是,从内在改变一切,就是永久而真正的美丽!

  当刘瑶看到了童童为她打造的一系列变身计划条列,她就知道,只要自己能够坚持下来,她也能成为众人瞩目的大美女。

  早晨,刘瑶第一步就是晨跑2000米,跑完之后做一套热身体cao,因为学校每天都要求出早cao,所以刘瑶就将学校的早cao的广播体cao来热身。

  然后,她就要练习童童为她量身打造的瑜伽动作。锻炼身体柔韧xing。

  早饭,她只吃一个牛奶煮蛋和一个苹果。

  牛奶煮蛋有超高蛋白含量,而苹果是所有水果中营养价值最高的,富含多种维生素。更重要的是苹果中的果纤维能够对一整天的消化吸收起到调节作用。

  中午是一天的主餐,不能吃高卡路里的食物,但务求一定要吃饱。因为中午既要补充上午营养的损耗,又要为下午的营养损耗输送能量。而菜~~~以前刘瑶很喜欢吃土豆huáng豆之类的豆类食物。

  而童童告诉她,女孩子想要身材高挑……

  77我不要做花瓶!

  一定要对饮食有很严格的克制。多吃豆芽类,青菜类富含植物生长激素的食物,而那些含有太多脂肪和淀粉的食物就不要碰。尤其是那些油炸食品和快餐垃圾,更要忌口!

  不能吃零食,只能多喝水,而且是白开水。因为白开水不仅排毒,还是人体最重要的体液组成部分。

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