“我也不知道发没发火，徐绍柏怕他发火起早亲自去叫的，中间过程发生了什么我也不清楚，但是我知道徐政起得很早，今天早上也是徐绍柏看着去训练的，所以没出什么乱子。”陈如云很平静的陈述这这件事实。
徐政又不是耳聋，当然能听见陈如云说的话，沈娇在旁边笑的不能自已。
“行了，赶紧吃饭吧，给没给徐政留。”徐绍柏看着对面的两个女人，眼睛都是幸灾乐祸，不禁摇了摇头。
这边刚吃晚饭，徐政扎马步的时间也就结束了，徐政就瘫在地上不想起来了，陈如云说道：“行了，赶紧起来，先去洗漱再过来吃饭，从现在开始你有十分钟的洗澡，十五分钟吃饭，吃完饭你有一个小时的休息时间，过后就要完成别的任务了。你现在只是完成了早上的任务。”
徐政一个驴翻滚就起来了，不敢相信的说道：“还有啊?我还有任务啊?还有?”
“当然了，一天要是只有早上这一个任务那你也太轻松了，而且你要学习东西还多着，你就算在部队也不可能只早训，之后回宿舍睡大觉，我们是严格按照部队的时间来进行，只不过修改了一下训练的内容，你的训练内容是我为你量身定做的。”
陈如云看着徐政已经愣住了，接着说道：“你要抓紧时间了，现在已经算入你洗澡的时间里面了。”
徐政瞪了陈如云一眼，以飞快的速度冲向楼上，果然这样有效果，没到五分钟徐政已经干净清爽的出来了，看来还是这样更有动力。
徐绍柏想着这样应该也可以运用到部队中，部队的时间虽然严格，但是不具体，而且任务量也不是针对某个人，而是全体人，当然肯定是有能跟的上有跟不上，跟不上的就只能在别人休息的私下时间自己训练。
“云云，你觉得这种训练方式在部队能行得通吗?”徐绍柏下意识的想去询问一下陈如云对这事情的看法。
“实话就是行不通，这种方式只能针对个人训练，除非你们将那些在有些地方有明显短板的人找出来，最少五个人组成一个小组，把计划发给他们，让这些人自行训练，你找时间只检查训练成果就可以了。”陈如云一下子就点明了这件事情的好坏。
徐绍柏显然是在考虑这件事情是否能成的可能性，徐绍柏最不用担心的就是在没有人督促的情况下这些人会不会训练，徐绍柏担心的是部队每天训练的强度本来就很大，能抽出来的时间少之又少，强度过大就会导致受伤，要是有伤病就麻烦了。
“只要方法合理，伤病也是可以控制的，这些人的身体素质怎么样想必你是最清楚的，所以私下训练的时间也不用太长，太长的话确实是很容易受伤，所以这就要看你训练计划制定的怎么样了，每个人的训练针对的部分时间以及需要达到的效果，这些都应该是你训练计划里面应该写清楚的。”
陈如云的话给了徐绍柏很大的启发，于是就说道：“我现在有些想法先进去写计划了，云云你真厉害了。”
徐绍柏亲了一下陈如云就上楼了，徐政吃饭都呛到了，但是怕陈如云折腾自己这次学乖了没有说话，沈娇第一次看见徐绍柏这么失态已经愣住了，好半天没有反应过来，等反应来对着陈如云说道：“绍柏，对你是真的放在心上的，你们两个要好好的，我第一次看见他这个样子。”
陈如云这么不容易脸红的人，从昨天开始三番两次的红脸，陈如云在心里面埋怨徐绍柏，都怪徐绍柏，又让人看笑话了。
“你用不好意思，这是好事，这说明绍柏对你的心是真挚的，两情相悦在一起才会幸福，我本来还想问问绍柏什么时候动身，现在弄的我都不好意思问了，让他送我回去你们两个又要分开了，我这算不算是棒打鸳鸯啊?”沈娇开玩笑的说道。
“什么棒打鸳鸯，嫂子你别开完笑，上次不是说等报考结束你就回去吗?我还挺舍不得你的，不过很快我也要去京都了，我们京都见。这是短暂的分别。”陈如云很清楚沈娇是舍不得现在这样轻松的环境，一旦回去了就有很多的变数。
第296章 练大字
陈如云吃完饭和沈娇两个人就这么随意的聊着，沈娇说了很多，有她和徐琛年轻时候的事情，也有她之前旅游的经历，京都一些有意思的事情，还有就是徐家的事情，和老爷子怎么相处这些事情。
陈如云听的津津有味，人脉关系要记得清楚，这个不能闹笑话，老爷子是徐绍柏的长辈这个也要记清楚，至于其他七大姑八大姨，陈如云坚信有人的地方就有江湖，这些暂时都可以忽略先不说了。
没过一会儿陈如云就发现昨天来找徐绍柏汇报情况的那个属下来了，陈如云就有点心不在焉了，想知道郭老大到底有没有说。
“看你这归心似箭的样子，去吧，既然绍柏认准了你，这家里面的事情就没有你不能说了算的，小云你的能力还是很强的，我相信你一定能够成为绍柏身后最坚强的后盾。”沈娇看着陈如云说话开始有点心不在焉的，总是看着楼上就明白陈如云在想什么。
陈如云现在也是全然的放下了戒备，在徐家也是全然放松的，也不会去伪装什么，“我还是先不进去了，别打扰他们，我想知道什么我再去问徐绍柏就好了，他说只要他能说的，我问了他都会知无不言言无不尽。”
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