重生之七零好赚钱_芙三九【完结】(564)

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  乔清泉忽地想起什么:“不,怕黑,怕鬼!呵呵呵。”

  想起去年在高岭那里背乔青莲的情形,乔清泉说:“莲莲,一年不见,你又长高了。长成大姑娘了。”

  乔青莲笑道:“哥哥也长高了好多。好吧,趁此机会,哥哥来教我游泳吧,免费教练啊!先看我游一圈。”

  乔青莲张开双臂,伸展,在水里扑腾着向前。

  乔清泉也像鱼儿一样,潜进水里,跟在乔青莲的身边。

  游了一圈,乔青莲感觉有些累了。

  遂停了下来。

  乔清泉问道:“是不是感觉到很累?”

  乔青莲抹了抹脸上的水,笑了笑,露出脸上一对小酒窝:“是啊,有点累。”

  乔清泉说:“来,我先教你仰泳。当你游累了,就试试仰泳,可以保存体力。你翻过身来。”

  乔青莲说:“会不会沉下去?”

  乔清泉说:“不会,我托着你的腰。”

  乔青莲翻过身,刚觉得要沉下去,乔清泉的手已经稳稳地托住了她的腰。

  乔清泉说道:“来,先看看我来做。我先给你说动作。臂入水时,应借助于移臂动作的惯性,臂部自然放松,臂入水时应保持直臂,肘部不要弯曲,入水时小指向下,拇指向上,掌心向侧后方。手掌与小臂约成150160度角。”

  乔青莲按照乔清泉所说的做。

  第五百九十二章 巧遇沈海潮

  乔清泉说:“对,就这样。臂入水后要利用移臂时所产生的动量积极下滑到一定的深度,手掌向下、向侧移动,通过伸肩、屈肘、上臂内旋和屈腕的动作,配合身体的滚动,使手掌和前臂对准水并有压力的感觉。当完成抱水动作时,肘部微屈约成150160度角,手掌据水面约3040厘米,肩保持较高的位置。对,就这样。”

  乔清泉纠正了乔青莲的动作。

  乔清泉借着又给她介绍划推水拉水推水出水空中移臂的动作,每一步讲解两三遍,并一步步纠正乔青莲的姿势。每说一遍,她还重复做两三遍。

  这样整套动作下来,又做了无数遍,总算是学会了整套动作。

  乔青莲边练习边问:“他们两个在那里没动吧?”

  乔清泉扭头看了一眼,说:“啊,不在。”

  “啊?”乔青莲一惊,习惯性地想走路,谁知一脚踩空,乔青莲噗通一下没入水中。

  乔清泉赶紧钻入水中,一下子托起了乔青莲。

  乔青莲伸出头,焦急问道:“他们在哪里?”

  乔清泉说:“我还没说完呢。他们在那边买东西吃。你别急啊。有了上次的教训,安吉拉这次不会随便出去的,你放心好了。”

  乔青莲舒了一口气:“我们俩在这里玩,要是把小家伙弄丢了,我的罪过可就大了。”

  乔清泉说:“不会的。我时不时地都看一下呢。来,我们继续训练。”

  乔青莲说:“我们还是到他们那边去吧。”

  乔清泉说:“好啊,你游过去。”

  乔青莲反转身子,仰头、挺胸,两臂摆至头前时伸直并拢,身体保持平直状态,在水中稍做滑行后,开始腿部动作,当身体升至水面时,开始手部动作。

  乔清泉赞扬道:“好,就这样,Verygood非常棒!”

  得到乔清泉的鼓励,乔青莲游得更加自如。

  游到安吉拉和康康那边,乔清泉叫道:“安吉拉、康康,看看,莲莲姐姐棒不棒。”

  安吉拉和康康一起喊道:“姐姐,真棒!加油!”

  听到这两个孩子的喊声,乔青莲用手向他们打了两个飞吻。

  乔清泉大笑:“这个时候还不忘调皮啊!”

  乔青莲游得更欢畅了。

  乔清泉也翻转身,和乔青莲并排而游。

  这两个小家伙越发叫得嗨:“哥哥,真棒!姐姐,加油!”

  这两个小家伙的喊声吸引了不少的人,也吸引了刚来游泳馆的沈海潮。

  沈海潮是和一个女生一起来的。这个女生是她的初中同学黄欣语。这二人是无话不谈的闺蜜。

  沈海潮一眼就看到了安吉拉。

  这么多的黄种人中间夹杂一个白人,想不醒目都难,更何况,她还在起劲地叫着吸引人的注意力。

  沈海潮对闺蜜说:“看,那是安吉拉。”

  黄欣语问:“就是你喜欢的那个人的混血妹妹?”

  沈海潮说:“是啊。他一定来了,我们过去看看。”

  二人来到两个小家伙这里,两个小家伙还在可劲地欢呼:“哥哥,加油,姐姐,真棒!”

  走近来,沈海潮歪着头,微笑着看着安吉拉。

  安吉拉一看,原来是沈海潮,礼貌地叫道:“沈姐姐好!”

  沈海潮问道:“哥哥呢?”

  安吉拉指向游泳池:“哥哥在那里。”

  顺着安吉拉的手指的方向,沈海潮看见一男一女一对璧人正惬意地漂浮在泳池的蓝色的水面上,时不时地划动一下手臂。向前移动一下。

  沈海潮的脸色立即变了。

  黄欣语问:“那个女的是谁?这么亲密?”

  沈海潮看了看一旁的康康,忽然明白了那人就是亚当斯的所谓的“妹妹”乔青莲。

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