战常胜宽大厚实的双手开始按摩他的腿部穴位。
“爸！”景博达担心地跑过来道，“你怎么样？”
“怎么回事？”洪雪荔扔掉手里的篮子跑过来蹲下来，担心地问道。
“没事，就是一时间训练量太大，腿抽筋了，按摩一下就好了。”战常胜轻松地说道，“不用那么大惊小怪。”低头看着景海林和缓地神色道，“也是他太弱鸡了，才这点儿运动量就抽筋了。”帮着他按摩还不忘打击他。
景海林本来感激地眼神，立马窜出利剑射向战常胜。
丁海杏和红缨随后来了，看见他们俩还有心情斗嘴，放下心来。
战常胜又按摩了一会儿，蹭的一下放下他的脚，“咦！”嫌弃地看着自己的双手，“这回家得消消毒，不知道有没有脚气。”
就这么不说一声，景海林的腿砰的一下垂直落地，幸好沙滩松软，不然不知道会不会二次伤害了。
景海林赌气地说道，“是啊！我有脚气，传染给你才好，让你手烂掉。”
“果然这知识分子的心够恶毒。”战常胜撇撇嘴道。
“没有，没有，博达爸爸没有脚气。”洪雪荔赶紧说道，“他穿的布鞋，没有脚气。”
战常胜轻哼一声，跑到海边，用海水洗了洗手。
洪雪荔立马担心地看着已经坐起来的景海林道，“他爸，没事了吧！我都说了不让你逞能了。”
景海林活动了一下抽筋儿的腿，惊讶道，“好了。”
“红缨爸爸的按摩手艺很好的。”丁海杏看着景海林道，“博达爸爸你还是循序渐进的来，不然的话达不到锻炼的目的，还把腿给伤了，万一韧带撕裂可就惨了。”
洪雪荔捶着他的肩头道，“你什么时候变的这么幼稚、冲动、沉不住气。”
景海林不好意思地说道，“这不是被他给刺激的。”
战常胜洗手回来看着景博达道，“你爸没事，还不训练。”
“哦！”景博达看向红缨道，“走我们一起。”
两个小家伙迎着碧蓝的天空，严肃着一张笑脸，打起拳来。
战常胜席地坐在了沙滩上，“哎！你说的那个海豹突击队，体能有啥子训练。”
“你想知道？”景海林侧目看着他道。
“嗯！”战常胜一脸严肃地看着他道。
“那你听好了。”景海林望着幽蓝的大海说道，“10公里奔袭，背负59公斤重的物资在规定的时间内沿着有沙地和泥泞的道路行军10公里，头顶小型舟艇在下水道和污水中爬行以及游泳训练等。其中游泳训练最为独特，要求队员手脚被捆绑以后，能在水里持续游上20分钟以上，迅速连续下潜和上浮5分钟以上，借助氧气装备以倒立方式待在水底5分钟，以及用牙齿咬取在水底的蛙镜等物品。”
“水下的我还没训练我不敢打包票，陆地上的咱绝对的合格。”战常胜闻言立马说道。
“别急着下结论，这只是入门，被选中了在这个基础上提高十倍。”景海林温润地目光瞅着他道。
“那老子也不怕，我们的训练不比他们差。”战常胜硬气地说道。
“是吗？”景海林风轻云淡地说道，言语中带着一丝讥，“咱们的学员大部分都不合格。”
“这样训练还不把人给练废了。”战常胜不客气地说道，“估计那些退役军人，身上有着这样或那样的伤病。”
“你咋知道的？”景海林惊讶道。
“想也知道，人体毕竟是有极限的，又不是机器，即便是机器，用久了还发热呢！坏的几率加大。凡是过犹不及。”战常胜理智地说道。
在沙滩上捡海鲜的丁海杏闻言抬头瞥了一眼战常胜，有见识。
对于人体而言，西方的这种训练方法其实并不科学，他们是在强行激发人体的潜力，使其在某一个时段保持住身体的最巅峰，却也造成了大量非战斗减员。
而且一但过了这个时段之后，他们的身体就会走下坡路，许多老兵肌肉撕裂，脊椎损伤很常见，退役后生活没有着落，很是凄惨。
“所以啊！也不能全迷信与体能训练，得科学化的训练。”战常胜老气横秋地说道。
第421章 武力值
“这话听着别扭，你前儿还说训练体能呢！今儿又不能迷信。”景海林眸光深沉地看着他道。
“你这一身松了吧唧的肉是该锻炼。”战常胜瞥了他一眼又道，“亏你还是知识分子，我说了体能训练要有计划的科学训练，而不是往死里练。”微微摇头道，“这都听不懂，真是误人子弟，令人堪忧。”
景海林被气的吹胡子瞪眼道，“我……我……，老子的大脑供氧不足。”
战常胜一脸震惊地看着他道，“啧啧……这种无赖的话，你也说的出来。”连连摇头叹息道，“真是人心不古，世风日下啊！”
景海林真是被他给气糊涂了，气的有时平常的水准。
“你继续歇着吧！”战常胜拍拍屁股站起来道，“我要去指导孩子们了。”
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