文豪的悠闲人生_木示铭【完结】(566)

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  果然,指望这位同学能够谦虚,想想可能也是在做梦。

  “算了,你想要,我就给你呗!”

  李旭升也没问她要来干什么。

  “让开一点。”

  李旭升站了起来,说道。

  “干嘛?”

  李旭升笑笑,不说话。

  而许幽熏虽然不明白,不过还是走了到了一边。

  书房的空间还是挺大的,而且就一个书架子,房间里出了一些书籍之类的东西外,并没有其他,所以地方也显得空旷。

  李旭升来到一个空旷地方,说道:“龙蛇里面,国术流派繁多,也不知道幽熏你要哪个的打法?”

  “所有。”

  “咳咳……”

  李旭升差点噎住了!

  摇摇头,然后说道:“古人云“文有太极安天下,武有八极定乾坤!”,这就是八极拳的威慑力,它奉行的宗旨是“忠肝义胆、以身做盾、舍身无我、临危当先!”

  李旭升并没有直接开始动手,而是详细的述说一番。

  八极拳,哪怕是另一个世界的人来说,不是经常看小说,或者注意这个圈子的,基本都会陌生的,不要说普通人,就算是练武的人都有很多人没有听过,特别是在南方。

  想当初李旭升知道这个名称也是在武侠小说里看到的,特点是近身肘靠!

  后来又在某一部电影看到了打八极拳的片段,虽然八极拳的介绍也极少,但有两个画面是比较深刻的。

  这时,李旭升也开始了八极拳的打法。

  就如同演法一样。

  八极拳以其刚劲、朴实、动作迅猛的独特风格流传至今,“九州之外有八寅,八寅之外有八纮,八纮之外有八极。”寓“八方极运”之意,代表了极远之处。

  也意味着八极拳的劲道有着极远之境。

  其动作朴实简洁,刚猛脆烈,多震脚发劲动作。其用法见缝插针,有隙即钻,寸截寸拿、硬打硬开,讲究“挨、膀、挤、靠“。

  八极拳以头足为乾坤,肩膝肘胯为四方,手臂前后两相对,丹田抱元在中央为创门之意。

  八极拳也有不少门派,有一个特点就是内扣的一口气,方知以意领气,以气摧力,三盘六点内外合一的精髓。

  发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,而且八极拳防御招数很少,一招既出便不论有没有打中,接着又出一招,只管打出去,不招不架,见招打招。

  有着“太极十年不出门,八极一年打死人“的说法。

  有人说八极拳是外家拳,也有人说八极拳是内家拳。

  不管它是内家拳还是外家拳,练八极拳有一个前提就掌握吐纳的要诀。

  所以姑且认为它是内家拳吧!

  而且它是一个整劲,每一招都是一个整体,就犹如磐石落地,铿锵有力。

  每一动都必须配合呼吸,扣住一口气,使丹田之气得以发挥最大的爆发力。

  而且其中还有特别不能犯的禁忌。

  第一,不能憋气、不能闭气。

  第二,不能大口呼气,休息时手不能叉腰。

  第一个算比较容易做到,但第二个就比较难了,经常在练习的过程中,气接不上时就大口的呼气,休息时也很自然的双手叉腰。

第242章 不敢想象

  此刻,李旭升演示八极拳的打法也是虎虎生威。

  不时就是拳风呼啸。

  这并不是说他就和小说里面表达的已至化境的感觉。

  不存在的。

  只能说他个人的身体素质好,外加许幽熏那从古时候传下来的呼吸法有关,就算现在让他一打十也没问题。

  李旭升练得给力,许幽熏也没落下,不仅把李旭升说的要点记下,甚至动作也大致描绘了出来,虽然那画像惨不忍睹。

  或许,如果她上学那会儿有这耐性耐心,应该不会被人说成是一文一武了。

  八极拳也有呼吸方法。

  首先八极拳的呼吸是建立在逆式腹式呼吸基础上。

  鼻吸口呼,然后就是重点了,呼气时叫省气,气分两路,一路气沉丹田,一路同时口中省出。这时丹田聚气,少腹充盈。

  发力时以气催力。

  丹田气越足,爆发力越强。

  练习八极拳,不单锻炼身体素质。

  也培养胆识和魄力。

  增强男人的阳刚之气。

  在练拳的过程中更是有一种恨天无把恨地无环的感觉。

  总想一拳打死牛,一脚踏穿地似的。

  当然这是一个过程,渐渐熟悉了身上的那种劲道就没事了。

  练习八极拳,第一修的是心,只有心平气和方可收放自如,不受气血膨胀的影像。

  第二是要先调整好呼吸吐纳,熟练掌握好哼哈之气的运用。

  八极拳的起源时间和地点,至今说法不一。

  一说,起源于明代,因在戚继光着《纪效新书——拳经捷罗篇》中,曾提到“巴子拳”即“八极拳”。

  二说,源于武当,是道士所创。

  三说,是清代河南月山寺和尚张岳山创。

  四说,是清代一号“癞”的云游道士所创。

  但均无确切史料依据,故其起源有待进一步研究。

  还有说法八极拳原始于河南嵩山少林寺,为少林寺第四门看山拳。

  八极拳系内由外家八种拳中之精华手法组成,故名为八极拳。

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