可以看识一个人。
交际沟通的理想距离即个体空间，与文化背景也有密切的关系。
当你漫步在人行道上，慢慢地靠近某个人到一定距离时，这个人会有意或无意
地躲避你，拉开业已缩小的空间距离。这证明当人们在与别人相处时，总是力图保
持一定的个体空间。人的确都具有一个把自己圈住的心理上的个体空间，它就像一
个无形的“气泡”一样为自己“割据”了一定的“领土”。一旦这个“气泡”被人
侵犯，就会感到不舒服或不安全，甚至恼怒起来。
空间有“情的空间”与“知的空间”之分。
心理学上把坐在身旁，即横向空间叫做“情的空间”，因为这种情势和情人谈
心的方式相似。情人多半谈感情方面的内容，容易产生亲切的感觉。
相反，对面而坐的纵向空间叫做“知的空间”，这种情势容易使人头脑清醒而
精神集中，比如，下象棋或围棋，双方一定要相对而坐才可以把全副精神集中到棋
盘上。“知的空间”没有可容情意进人的余地，所以面对面坐着常使女性感到不自
在。时常见到女性和陌生人对面而坐时，目光始终低垂注视着自己的裙摆，这就是
女性不能忍受这种“不容情感存在”情势的一种紧张表现。
在咖啡厅内观察在座的每一对男女是件有趣的事。那些尚未进入状态的男女，
正襟危坐地寻找话题，脸上写满惶恐的表情。而普通的朋友，则多坐于桌子的对角
线两端。
至于热恋中的情侣，全凭一对眼睛说话。任何事都急于和对方分享的情侣，正
凑近对方鼻尖拼命倾诉不休。实在是情难自禁的男女，则干脆双双坐在一张座位上。
从选择座位的坐法，我们究竟能了解多少“内幕”呢？以卞是三点诀窍：
对方一本正经地坐在你正对面，这极可能表示他有认真的要事透露。同样，当
你非得去说服劝诱对方不可的时候，坐在对方的正对面将更能有力传达自己的真情
实意，也更能吸引对方的关心注意。
对方选择远离你的位置人座，这表示其谈话的意愿相当低落，如在这时候进行
交涉，成功的几率必定不高。不如以其他闲谈聊天先博取对方沟通意愿，如果事情
很重要则最好择期再谈。
如对方和你呈垂直角度而坐，这往往表示有协助你的意愿，这时应赶紧提出自
己的条件，把握谈判交涉的好时机。
美国文化人类学者爱德华·霍尔总结出8种人际关系距离，双方谈话时候的距
离，往往暗示出谈话双方的心理距离。这些不同距离，如能灵活巧妙地运用，可以
对自己处理人际关系发挥作用。
从距离可以测出对彼此关心的程度。如与对方谈话的时候，你一接近对方，他
马上采取逃避的防卫姿态，便充分表露其拒绝的心意。而若谈话中途为了非必要原
因而退席，亦表示对方认为没有再谈的必要，因此急于和其保持距离的拒绝态度。
为了引起对方的关心注意，以加强自己的说服力，谈话时应尽可能保持单手即
可触及对方身体的距离。
这原本是对友人所使用的距离，如能接近对方至这一距离之内，便很容易把亲
切与热诚传达给对方。若情形需要的话，接近对方，做一次促膝会谈，是相当管用
的好方法。
双方距离的变化，能透露彼此的亲密程度。进展顺利的男女朋友，其空间距离
变化应该是呈社会距离、个体距离、亲密距离的渐近改变。如果一而再、再而三地
约会，都无法接近彼此距离，那么双方就有重新审视彼此关系的必要了。
人们都有一种保护自己的个体空间的需要，这并非表示拒绝与他人交往，而只
是想在个体空间不受侵占的情况下自然地交往。
个体空间实际上是使人在心理上产生安全感的“缓冲地带”，一旦受到侵占，
就会做出两种本能的反应：一是觉醒反应，如手脚的好多不自然动作，眨眼的次数
增加。二是阻挡反应，如挺直身子，展开两肘呈保护姿势，避开视线接触。
觉醒反应是引起紧张状态，阻挡反应是对待情境的一种方式。如果实在忍无可
忍，只要可能有机会，就会退而避之。
电视上曾转播一场篮球比赛，不经意出现很有意思的一幕。那是教练在训斥一
名犯了错的球员。他首先把球员叫到跟前，紧盯着他的眼，要这位年轻小伙子注意
一些问题，训完之后，教练轻轻拍了拍球员的肩膀和屁股，把他送回到球场上。
教练这番举动，从心理学的观点来看，确实是深谙人心的高招：
第一，将选手叫到跟前。把对方摆在近距离前，两人之间的个人空间缩小，相
对地增加对方的紧张与压力。
第二，紧盯着对方的两眼。有研究表明，给孩子讲故事时紧盯着孩子的眼，过
后孩子能把故事牢牢记住。教练盯着球员眼睛，要他注意，用意不外是使对方集中
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